吃什么保养卵巢最好

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我最近身边很多人都得了卵巢疾病,我自己想保养一下,吃什么保养卵巢最好?
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王少为 主任医师 北京医院妇产科 三级甲等
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。
卵巢保养可以吃一些火龙果,因为火龙果里含有一种植物性白蛋白及花青素,和丰富的维生素,可以保护卵巢。还可以吃一些梨,梨里面有充足的水分,维生素A、B、C、E,能维持细胞组织的健康状态,滋养卵巢。还有香蕉,吃香蕉可以平复烦躁的情绪,保持快乐的心情,有利于保护卵巢。
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养肝可以吃咖喱,瘦肉、低脂牛奶、虾等低脂食物,鸡蛋、豆腐、牛奶、鱼、鸡肉、芝麻、松子等“高蛋白、低热量”的食物。糖能合成一种叫肝糖原的物质,储存在肝脏中,可以防止摄入体内的毒素对肝细胞的损害。

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可能是因为患者性生活或手淫多了,就会导致肾腰处不舒服、肾虚弱,出现早泄的情况,平时可以吃点补肾固精的药物或者滋阴补肾壮阳类药物,注意饮食要清淡,不要吃辛辣刺激性的食物。

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肌瘤吃什么最好:对于子宫肌瘤的患者来说,尽量多吃一些新鲜的绿色蔬菜,比如可以多吃一些西兰花,芹菜,韭菜,生菜圆,白菜,油麦菜等,还可以适当的吃一些橘子,甘蔗,苹果,酸梅等新鲜的水果。

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卵巢保养可以吃一些火龙果,因为火龙果里含有一种植物性白蛋白及花青素,和丰富的维生素,可以保护卵巢。还可以吃一些梨,梨里面有充足的水分,维生素A、B、C、E,能维持细胞组织的健康状态,滋养卵巢。还有香蕉,吃香蕉可以平复烦躁的情绪,保持快乐的心情,有利于保护卵巢。

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擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

一般情况下,肝炎患者平时要多吃新鲜的蔬菜。肝炎除了要进行正规的治疗和监控之外,还要注意日常的饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果,这些蔬菜中含有丰富的维生素,具有保肝的功效,如西蓝花、白菜、菠菜、芹菜、山药、木耳、萝卜等。有利于病情的恢复。同时建议患者在日常生活中要保持足够的睡眠,避免熬夜,注意休息,避免过度劳累。

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