因此多数人认为绝经后卵巢功能衰退了，肌瘤会逐渐缩小。但是经过大量的临床病例观察，绝经后的妇女其肌瘤缩小不是很明显，多数妇女的肌瘤和绝经前无变化，甚至于肌瘤仍在继续生长。
锻炼不会消除子宫肌瘤，需要配合其他治疗。
子宫肌瘤属于占位性病变，如果想要有效的消除子宫肌瘤，就要注意从多方面来进行调理，首先可以增强人体的免疫能力、多锻炼身体，例如可进行跑步、跳绳等运动，也可以酌情的从饮食方面进行改善，广泛的摄取营养有利于身体免疫能力的恢复，有利于子宫肌瘤的消除。锻炼身体也能够消耗子宫肌瘤局部组织的一些营养，也能够起到缩小瘤体的作用。但是这些保守的方法仅适合体积比较小的子宫肌瘤，能使两厘米以下的子宫肌瘤消除，如果子宫肌瘤超过5厘米，只能采取手术将其切除。
在怀孕的时候，子宫肌瘤是不会消失的。
女性在生产后，体内的荷尔蒙水平会慢慢的降低，所以要定期做好孕期检查，同时要注意观察肌瘤的生长，如果生长的太快，可以在医生的建议下进行治疗，要多休息，避免过度疲劳，多喝一些清淡的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
避免食用辛辣、刺激、寒凉的食品，要注意避免熬夜，要有充足的睡眠。
子宫肌瘤是一种由雌激素刺激导致的良性肿瘤，理论上是不会自行消失的。在孕龄期间，由于月经周期和雌孕激素的周期性改变，通常不会慢慢消失，但可以通过药物和日常饮食控制来抑制肿瘤的生长，也可以减少肿瘤的生长。如果不超过5cm，增长不明显，可以选择保守治疗。更年期的时候，体内的雌激素水平会下降，而肌瘤则不会生长。
一般情况下，子宫肌瘤可以消失，但是容易复发。具体内容如下：
从中医的观点看，子宫肌瘤是身体有很多原因导致的，比如身体出现了气血、宫寒等问题，因此要调节好自己的生活、饮食、心理压力，这些都可以逐渐消除，但是消除的这个时间会比较长。子宫肌瘤不超过五公分，对身体的危害不大，西医认为是因为体内雌性荷尔蒙分泌过多，从而刺激了子宫平滑肌。注意阴部卫生，穿柔软、透气良好的内裤，并勤洗勤换，有助于防止感染。经期不宜盆浴、阴道冲洗，避免性生活。
一般情况下，子宫肌瘤吃药不能消失。具体情况分析如下：
由于子宫肌瘤与人体激素的含量有关，所以一般不能用药物彻底根治。而荷尔蒙的治疗主要是药物，可以用米非司酮、桂枝茯苓胶囊等来控制。此外，如果患有子宫肌瘤，要根据患者的体型来决定要不要进行手术。一般情况下，小于4cm的患者不需要特别的处理，但是子宫肌瘤的增长很迅速，也有可能是因为体内的荷尔蒙含量改变引起的。