降温方法传统物理降温法将患儿置放于环境安静、空气流通处。用冷温毛巾或冷水袋，敷头额、双腋及腹股沟等部位，或用布包裹冰袋枕于头部或放置于发热部位。亦可用冷水(28～30℃)或酒精(30～50%)于四肢、躯干两侧及背部擦浴。
小孩子发高烧如果严重，一定要带着孩子到医院就诊。如果不太严重的情况下，也可以选择物理疗法，比如给孩子用温水擦擦身体，洗个温水澡，取少许白酒温热一下，给孩子轻轻擦拭一下手心，脚心，前胸后背，这种降温方法效果很好。还可以给孩子吃一些退烧药。
体温超过39-41℃叫高热，如果超过41℃，叫超高热，高热和超高热对孩子都造成一定的不舒服，同时有潜在的脏器损害的可能，因此会进行赶快退烧。退烧最好的方法就是口服退烧药进行相应的治疗。
孩子一到晚上就发高烧，而且吃退烧药也无法降下来，说明孩子身体内部有炎症或其他疾病，需要引起家长的重视，及时带孩子去正规医院验血检查血项，看一下体内有无炎症感染病灶，或者血液性疾病。
高烧看他体温有多少度，如果体温超过38度5的话是需要吃药的，如果体温在38度5以下可以给她在家用体温计看一下，找出小孩子发烧的病因，可以去医院做个血常规化验一下。
通常情况下，宝宝夜里发高烧可以使用药物、物理方法来治疗。具体分析如下：
发烧是当机体在致热源作用下或体温中枢的功能障碍时，使产热过程增加，而散热不能相应地随之增加或散热减少如果宝宝夜里发高烧，可以使用药物来治疗，比如头孢克肟颗粒、小儿氨酚黄那敏颗粒、布洛芬混悬液等。此外，还可以通过物理方法来治疗，比如可以联合小儿退热贴、退热栓以及温水擦浴等退热方法来治疗。
宝宝夜里发高烧，首先应该给宝宝测量体温，观察宝宝的体温情况。如果是低温，可以给宝宝进行物理降温，用湿毛巾擦宝宝的额头，脖颈等；如果是高烧，就要给宝宝服用药物了，这个时候要先给宝宝服用布洛芬颗粒，同时用退热栓给宝宝塞肛，这是一种很好的治疗方式。另外，也要给宝宝多喝水，保证宝宝体内充足的水分，适当调节室内的温度，保证宝宝充足的睡眠。