鱼肝油的称呼叫维生素AD,足月新生儿出生以后10到14天就应该常规补充。维生素AD分为两种制剂,分为一岁以下婴儿吃的和一岁以上幼儿吃的,每一粒所含的营养成分就是每日的需要量,幼儿每天服用维生素AD到2岁-3岁,因为母乳和食物中的维生素AD量比较少。
婴儿从三个月就可以开始补充了,它里面含有维生素A,能够促进宝宝的钙,磷的吸收,对于婴幼儿的眼睛发育好处是非常大的,婴儿是可以服用滴剂的,长大一点后可以使用胶囊。另外食物中含有大量的维生素,添加辅食以后,可以适当喂一些动物肝脏泥,新鲜的水果,蔬菜豆类等。
应该在出世后3~4周起加服浓缩,开端每天一滴,逐步添加,但最多不超越5滴。若是早产儿、双胎儿以及患消化道疾病的新生儿,则应从出世后第2周就开端添加这种药物,每天最多不超越5~7滴,一个月后改为每天3~5滴。一起可服适当钙剂,每天不超越0.5克。
一般情况下,吃鱼肝油没有特定的时间,具体情况分析如下:
鱼肝油是一种从鱼肝中提炼出来的油脂,主要是由维生素A和维生素D组成,可以帮助人体的钙吸收。吃钙片的同时,也可以加入一些鱼肝油。如果不吃钙片,那么在进餐时,由于食物中含钙,可以把鱼肝油和米饭一起食用。在人类的生长发育中,维生素D是必不可少的,无论是儿童、老人还是青少年,都是必不可少的。比如,喝牛奶的时候,可以和牛奶一起吃;吃饭的时候,也可以和米饭一起吃。如果不方便的话,可以在吃饭的时候吃一些鱼肝油。
在婴儿出生后两周就可以开始服用鱼肝油。鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D,维生素A可以促进孩子眼部发育,也有助于改善呼吸道抵抗力和皮肤黏膜的完整性;维生素D可以有效的预防由于维生素D缺乏导致的维生素D缺乏性佝偻病。孩子吃鱼肝油,可以每天一颗,坚持吃到两岁左右就可以。
在十五天大的时候在上午时给补充鱼肝油。每天早晨喝完母乳后喂食,喂食鱼肝油可以帮助骨骼发育并保护视力,起初每天喂一滴即可再慢慢增加滴数,往后喂时每天不要超过五滴。在两岁至三岁的时候,就可以停止食用鱼肝油。