宝宝贴退热贴降温应该很快的30分钟-1小时，就应该见效的，注意多饮水.可以勤监测体温，具体什么时候退下来不好说，用温水擦拭手心脚心额头腋窝等地方，如果超过38.5需要服用退热药物。
退热贴1天可以使用1-3次，每贴可以连续使用6-8个小时，主要适用于发热患者的局部物理降温。用于急性和慢性的发热、头痛、牙痛、跌打损伤以及暴晒后的局部降温。也可以用于缓解学习和工作疲劳、晕车、晕船、驾驶困顿、没有破损性外伤造成的局部疼痛。
退热贴作用3个小时左右，退热贴属于短效、短期的辅助局部降温，没有持久的效力。如果发烧高热不退，39℃-40℃左右，这时选择用退热贴。但是如果体温是轻度或者中度，即38.5℃左右，尽量用其他物理降温，以身体的蒸发散热为主。
中药调理口臭调理2到3周左右，口臭的现象就能够得到改善。长时间出现口臭中医方面主要考虑是有些脾胃湿热，是因为长时间吃一些油腻或者油炸的食物造成，治疗上可以选择服用健脾去湿热的中药，平时避免和一些海鲜或者辛辣油腻的食物混吃。
通常来说，宝宝退烧贴要贴10个小时左右。
退烧贴具有退热降温作用，能够缓解感冒引起的发烧、头痛及牙痛、日晒、肌肉扭伤所致疼热症状，使用时沿缺口撕开包装袋，取出贴剂，揭开透明薄膜，直接敷贴于额头或太阳穴，也可敷贴于颈部大椎穴，为了加快降温速度，可同时用数贴于宝宝左、右颈总动脉、腋下动脉以及股动脉处，而使用时间一般为10个小时左右。
退热贴通常可以用2个小时到3个小时，退热贴属于短期和短期辅助局部降温，无持久效果，如果发烧和高烧不退，则使用退热贴，但是，如果体温是温和或适中的，可以尝试使用其他物理方法来降低温度，以身体的蒸发和散热为主要方法。