小孩精神不好可以多吃牛奶。牛奶中富含优质蛋白、氨基酸和多种微量元素，可以有效的补充人体所需营养，促进血液循环。花生、核桃、松子等各种坚果，可以有效的补充机体所需的营养，改善大脑的功能，增强机体抵抗力。红枣、桂圆、燕麦、山药等，可以有效的缓解气血不足引起的精神状态差、注意力不集中等症状。
失眠精神状态不好需要服用药物调理，同时配合生活调理。
失眠可以服用安神助眠的药物进行调理，如睡安胶囊或者是促进睡眠的药物，如右匹克隆。同时要加强体育锻炼，多做一些户外运动。睡眠得到改善之后，精神状态也会有改变，慢慢变得有精神。
平时注意不要过度的焦虑，要放松心情，而且注意不要喝咖啡和浓茶，以免影响睡眠。除此之外，想要缓解失眠，生活方式也需要改善，包括白天适当运动，每天定点入睡，保持良好的生物钟。
儿童出现咳嗽老是要及时的进行病因诊断，还要注意加强运动，改善身体状况，改善生活方式。
儿童出现咳嗽老毛病的主要因素有：花粉、尘螨等，以及上呼吸道感染引起的咳嗽，以及支气管痉挛等。过敏性咳嗽可以口服抗组织胺类的药物或者是糖皮质激素。
如果是上呼吸道感染引起的慢性炎症，可以口服一些抗菌消炎的药，如果是支气管痉挛，可以口服解痉止咳药。在进行康复训练的时候要多做运动，增强身体素质，增强对细菌、病毒等的免疫力。
孩子出生以后发现隐睾，家长不必要惊慌，一般6个月以内的孩子，睾丸还是有可能下降的。如果超过6个月以后，睾丸仍然没有下降，可以通过激素的方法进行治疗。目前比较好的一种激素，是促性腺激素释放激素。通过激素的治疗，患者的睾丸有一定的下降可能。
小孩咳嗽不好一般可以给儿童化验肺炎支原体抗体，再对症治疗。
儿童之所以咳嗽不好，一般是肺炎支原体感染引起的，单纯的应用抗病毒的药物或者头孢等抗生素一般是没有效果的，家长要给孩子及时地应用红霉素或者阿奇霉素等药物，来进行抗肺炎支原体治疗。
些儿童咳嗽不好的原因是咳嗽变异性哮喘引起的，也给儿童应用扩张支气管的药物，如丙卡特罗，可以舒张支气管的药物来缓解。
