先把白菜，胡萝卜、蘑菇、干虾仁清洗干净，然后把胡萝卜、鲜磨、白菜用刀切成细丝状，在把葱切成小段状备用。把锅预热，然后倒入适量的色拉油，待油温上热后把葱段，胡萝卜、鲜蘑、白菜倒入锅里快速的翻炒几下，这时放入适量的十三香、酱油，这时候把菜炒出爆香，再加入水烧开后放入儿童面条即可。
大米洗净，用温水浸泡2个小时。把泡好的大米放入搅拌机中，加少许水，搅拌成成细腻的米浆。将糊状的米浆盛入容器。把米浆倒入奶锅中，加入约8倍的清水，小火慢慢加热，其间用勺子不停的搅动米浆，避免糊锅。待米浆沸腾后，继续煮2分钟后盛出即可。
十个月宝宝需要锻炼咀嚼功能，进食时间可参照成人，开始可以尝试柔软的食物，如馒头片、鸡蛋糕、土豆饭、苹果片等。但需注意此阶段乳制品依然是最主要的营养来源，每天应摄入800ml左右的奶类，并且保证充足的水分。另外，给宝宝做的蔬菜品种应多样，如胡萝卜、西红柿、洋葱等。
以采晚秋桑树中上部无污染，无病虫害的叶片为好。桑叶抖松不让其粘贴在一起，装入事先铺好干净纱布的蒸笼内，厚度在5-7厘米之间，以能均匀受蒸为宜。用大火、急火迅速蒸，待上大气后，根据蒸具密闭程度改用小火蒸2.5-5分钟，揭开盖查看，以桑叶软熟保持鲜绿为好，立即出笼倒入干净的容器内摊晾。
用黄酒泡好阿胶，用保鲜膜封好，防止酒精挥发。其次将阿胶大火煮沸之后改小火，用筷子搅拌30分钟。倒入冰糖搅拌后，加入辅料，继续搅拌五六分钟。最后加入黑芝麻枸杞，搅拌至拉丝。在模具中摸上油压实，放入冷藏3到4小时。
灌肤的过程是先清洁面部，用洗面奶彻底的将面部清洗干净。在清洗干净之后可以做灌肤喷雾器，只能用热喷，能够彻底的将毛孔打开，等到毛孔完全的打开之后，可以给皮肤涂上大量的乳液，然后再进行按摩，但一定要到正规的美容机构来操作，效果是比较好的。如果皮肤特别的干燥，也可以通过注射水光针的方式来改善，能够有很好的补水效果。日常生活中要养成良好的饮食习惯，多吃一些含水分较充足的水果，补充身体所需要的营养。
