通常情况下，经期的女性用热水袋敷肚子好。具体情况分析如下：
月经是随着卵巢周期性变化，出现子宫内膜周期性脱落，出现出血的情况，部分女性月经期间可能会出现痛经、乏力、脸色苍白等身体不适，在经期，盆腔和子宫都会充血，会影响到胃肠道的蠕动，经期的女性热水袋敷肚子可以缓解盆腔和子宫的充血，缓解腹胀、腹部疼痛等症状，因此经期的女性用热水袋敷肚子好。
若痛经热敷之后热水袋敷肚子，可以起到暖宫的作用。
患者也可喝些暖宫散寒红糖水或姜糖水也能减轻痛经的症状。月经期间应注意腹部保暖以免受凉，使用热水袋敷腹，可扩张毛细血管，加快血液循环供给热能温暖宫室，更有利于痛经的治疗。月经期间可多吃含丰富铁或微量元素蛋白质等有益健康的食品，还要注意营养均衡、不挑食。
孕妇在孕期的早期使用一个热水袋可以促进胎儿的血液循环，不会对胎儿的生长造成不良的影响。
孕期是胚胎各重要脏器的发育阶段，在这个阶段要注意不要着凉，要注意用药，不要暴露于危险的物品和射线，要及时的补充叶酸至怀孕前3个月。
孕妇要多食用含有丰富的蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆制品、动物肝脏、血液制品等。
可以用手给宝宝揉揉肚子，不要用热水袋，因为宝宝比较小，如果热之后容易引发湿疹，平时要注意避免让宝宝经常的哭闹，注意保暖，不要着凉，尽量给宝宝喝温水，来调理胃肠道消化不良的症状。
患有盆腔炎症可以热敷腹部，这样可以促进炎症吸收，可以减轻腹痛的症状，所以是可以的盆腔炎症需要阴道用药，需要根据病因采取针对性的治疗措施。而用热水袋热敷小腹部可以改善盆腔的血液循环，也可以促进炎症的吸收。
热水袋来敷肚子的副作用，可能会导致局部皮肤干燥，或者是缺乏水分，还有些人不注意温度，这样皮肤可能会被烫伤，而且皮肤还会发红，用热水袋装热水也是非常不安全的，如果热水突然露出来，对皮肤也有一定的损害。
