三岁宝宝脱肛能自愈的。脱肛是儿童时期常见的一种肛管，直肠外翻脱出于肛门外的疾病。其特点是直肠粘膜及直肠反复脱出肛门外伴肛门松弛。预防小儿脱肛，首先，在饮食上不要总给孩子吃大鱼大肉，营养要讲究均衡，要搭配含纤维素和维生素多的蔬菜水果，避免孩子便秘；再次，在排便上要培养孩子每天定时排便，如果有时排不出来，不要让孩子蹲厕所或坐马桶时间过长；最后，让孩子做适当的提肛运动，这样也能增强肛门周围的肌肉收缩。
儿童直肠脱垂多为黏膜脱垂，一般5岁前自愈，中医治疗小孩脱肛效果不错的，如果有感染的话，你可以试试擦点消炎药，如果没有，那么就理疗就可以了。养成良好的生活习惯，少食盐，多吃西兰花、茄子、水果、麦片和一些土特产，每顿饭不可吃得太饱。
脱肛是不能够好的，需要通过药物辅助治疗，可以适当的食用或者肛泰的药物，这些药物能够有效地减轻红肿热痛的发生，能够使脱肛得到愈合。改善便秘，联系提肛也可以改善症状，另外饮食上也要多加注意，避免辛辣食物的刺激辛辣食物。
宝宝轻微脱肛是常见病。由于不少小儿脱肛有自愈倾向，所以在治疗方面应采取保守疗法。当直肠脱出后，家长应及时使其复位，以免脱垂部位充血、水肿给复位带来困难。让患儿趴在家长的膝上，家长的手指涂上石蜡或麻油，然后缓慢地将脱出的套肠纳入肛门内，然后清洁肛周皮肤，用吊带将纱布垫固定于肛门两侧。
如果是轻微的，有可能是宝宝还没有完全发育好的原因，每天用热毛巾给孩子敷2次，并糅糅就可以了，不要让宝宝久蹲久坐，保持大便通畅，也可以在医生的指导下用药物治疗宝宝肛门。
