不强喂，想吃多少就吃多少，最重要的是多饮水。尽可能以软一点或者以流质的食物为主，富含维生素的果汁，而太硬的食物会给孩子的肠胃带来比较大的负担，会更加厌食。清淡食物不仅能够增强食欲，还可以增强营养与微量元素的摄入。
通常情况下，宝宝生病后不吃饭，可以通过调整饮食结构来缓解。
宝宝生病后，绝大多数消化能力会暂时性的下降身体比较虚弱，容易导致身体胃肠蠕动速度减慢，没有食欲。建议家长调整饮食结构，饮食要选用软烂、容易消化的流质或者半流质食物为主。可以顺时针按摩腹部，从而促进胃肠蠕动，刺激胃口。必要时可以服用复方鸡内金散、保和丸等药物来处理，从而促进食欲。
生病是抵抗力弱，可以从以下方面进行调整，要注意均衡饮食，营养均衡，对于身体素质的养成很重要，当然要多锻炼多运动。避免去人群密集的地方或者接触生病人群，以免引起交叉感染。
宝宝生病了，孩子的肠胃会受到一定程度的影响，此时宝宝的消化功能会减弱，这会导致孩子不喜欢吃东西。注意对婴儿的对症治疗。如果发烧严重，可以服用退烧药进行治疗。也可以给宝宝一些食物来消除火，如新鲜水果和蔬菜或水果和蔬菜汁，并补充维生素。
如果儿童害怕注射和输液，宝宝可以用口服药物治疗。儿童疾病是传染病。这些疾病的病程不会很长，它们将在5至7天内得到改善和治疗。因此，只要用一些抗病毒、抗炎和解热药物治疗，注射和输注是不必要的。
宝宝不爱吃东西出现厌食的情况，需要就医指导检查一下，到时可以给孩子补充调理。在日常生活中，一定要注意宝宝的饮食变化，一旦宝宝出现了挑食等不良饮食习惯时，都应当要及时的进行改善，除此之外，在日常生活中，还应当要养成良好的生活习惯，如果宝宝长时间出现了不适的现象后，应当要及时尽快进行治疗。