同时缺锌的宝宝也是会出现脾气暴躁的情况,可以给宝宝化验一下微量元素是否缺锌。另外孩子总是发脾气,也可能可能是跟受到外界环境的影响有关系,也可能是跟自身缺乏必需营养物质有关系,以后需要就医指导进行针对性的检查确定具体的情况,到时就可以遵医嘱进行细致的修复调理,以后需要有意识多引导孩子养成良好的习惯。
一般来说,小孩子缺锌的表现如下:
明显食欲不振,毛发干枯,指甲有白色斑点、分层,面部有白色斑点,出现较明显的胃肠道症状等都是小孩子缺锌的主要症状表现;日常生活中,家长要注意给孩子保暖,还要多给宝宝喝水,注意饮食健康,清淡饮食,多给宝宝吃新鲜的水果和蔬菜,多给宝宝吃奶制品、牛肉、鱼肉等蛋白质含量丰富的食物,注意补充宝宝所需的营养元素,给宝宝穿宽松舒适的纯棉衣服,有利于身体健康。
孩子缺锌,一般孩子的微量元素都会相对缺少,因为孩子生长比较快,相对就缺少,一般孩子多食物补充即可,含锌高的食物有牡蛎、胰脏、肝脏、血、瘦肉、蛋、粗粮、核桃、花生、西瓜子等,一般蔬菜、水果、粮食。只要不偏食一般都好补。
如果孩子缺锌,饮食调理也是个好方法,饮食上可以多吃一些锌含量较高的食物,例如卷心菜,胡萝卜,木耳动物的肝脏,豆制品等。多吃一些维生素含量较高的食物,例如青菜、白菜、油麦菜、西兰花等。在日常生活中多让孩子进行锻炼,来增强孩子身体的免疫力。
宝宝出现缺锌,可以口服药物来进行治疗,在治疗期间可以让宝宝多吃一些含锌多的食物,比如水果类的食物,苹果,香蕉。临床上就会出现消化不良,食欲减少等症状,而且还会出现挑食的现象。