三个月宝宝积食的症状如下：
(1)厌食。这是宝宝积食最常见的症状，当宝宝积食的时候，肚子里有大量的食物，宝宝在进食的过程中，会有很长的一段时间来咀嚼，但是却无法将其吞咽下去。
(2)消化系统问题。宝宝消化功能差，容易导致消化系统问题，容易出现腹胀、拉肚子、便秘；
(3)抵抗力差。宝宝三个月积食，抵抗力差，经常会出现感冒咳嗽，严重的还会导致肺炎。
（4）脾气暴躁。积食后会导致精神烦躁，睡眠质量下降，活动时容易大汗淋漓，睡眠中有积食的宝宝可能会盗汗；(5)鼻翼两侧会出现青色，舌苔较厚，颜色较白，呼吸中带着一股腐臭的味道。
一般情况下，三个月的宝宝积食了，可以通过药物治疗、日常护理等方法进行治疗。具体分析如下：
1.药物治疗：三个月的宝宝积食了，家长可以在医生的指导下给宝宝使用醒脾养儿颗粒、婴儿健脾颗粒、健胃消食片等药物进行治疗。
2.日常护理：三个月的宝宝积食了，要改变喂养方式，少量多餐地喂养，母乳喂养的话，母亲注意避免油腻刺激性及容易过敏的食物摄入。
孩子有积食可能会有发热肚胀，可能会有恶心呕吐，可以给孩子吃一些药物缓解一下，平时的时候一定要多加注意好孩子的饮食问题，尽量的是需要以清淡的食物为主，不要吃辛辣刺激的食物。
宝宝积食好转的表现食欲上升、精神好转、大便恢复正常、口臭消失等，具体分析如下：
1.食欲上升。宝宝积食好转最典型的症状就是食欲上升，但此时家长还是应控制宝宝的进食量，如果不控制，可能会出现积食反复的情况。
2.精神好转。宝宝在积食期间精神会比较萎靡，积食明显好转时，宝宝的精神会有所恢复。
3.大便恢复正常。宝宝积食时很容易出现便秘的症状，积食好转后，宝宝的大便会恢复正常。
4.口臭消失。肠胃不能很好的吸收食物时，食物会在肠胃里面发酵，从而出现口臭的症状，但是积食好转时，口臭会有所缓解。
宝宝积食咳嗽会有咳嗽有痰等呼吸道症状，也会伴有食欲不振、腹胀、腹胀等症状。
1.呼吸道症状：宝宝积食咳嗽会出现咳嗽有痰的表现，因为胃中有积食会导致痰液增多，可能伴有鼻塞、流涕的现象出现。
2.消化不良：除此之外还会有积食的特点，比如食欲不振、腹胀、腹满、大便干燥、口臭口味等。
建议在医生指导下配合止咳药，比如消极止咳口服液等来治疗。