小儿夜间磨牙是孩子缺钙,导致睡觉磨牙的情况,要吃补钙的食物。
可以喝牛奶,多吃豆制品或吃钙片及维生素D。睡觉前孩子兴奋或紧张也会睡觉磨牙,要提供安静的环境,不要把电视放在孩子房间。睡前不要过量玩耍,不要给孩子吃东西。大人也一样睡觉前半小时内吃东西会导致磨牙及流口水。还有一种常见的情况,长牙齿时也会磨牙,可能是牙齿长得不整齐,建议到医院检查。
常用的治疗方法是使用磨牙矫治器的牙垫,晚上睡觉时戴在上下牙之间,防止夜磨牙和保护牙齿。牙垫能够隔开上下牙直接接触,减轻牙齿磨损和牙周损伤,缓解肌疲劳。同时改变牙周韧带传送到中枢神经的信号,使夜磨牙活动得到抑制。
晚上磨牙,可以通过修复或者正畸的治疗,使牙齿排列、咬合非常合理,这样就会减轻或者根治磨牙。可以让同寝室或一起睡眠的人,将病人叫醒,这样会慢慢的减少磨牙症状。可以到消化科进行检查,如果有消化道的寄生虫,可以进行驱虫治疗,这样就可以治疗磨牙症了。
小儿睡觉磨牙需要改根据病因对症治疗。
消化不良会导致磨牙。饮食上应注意多吃容易消化的食物,晚饭不宜吃得太多,在临睡之前尽量少吃东西,在临睡之前刷牙。对于由蛔虫引起的磨牙,要及时就医。白天过度兴奋、学习压力大、父母态度粗鲁等都会导致孩子在睡觉的时候产生磨牙现象。父母要注意孩子的情绪,要及时的进行调节。换牙期由于牙龈瘙痒引起的磨牙,一般不需要进行治疗。儿童因牙齿不整齐而发生磨牙时,应向牙医咨询。维生素D缺乏性佝偻症的儿童在睡眠中也会发生磨牙现象。除了以上所说的对症治疗之外,现在也可以采用咬合板来治疗磨牙症。咬合板可以调节咀嚼肌功能,改善髁突的位置和关节盘突之间的关系。
磨牙可以服用药物治疗,效果挺好的,引起磨牙的因素主要有四种神经紧张,心理焦虑,抑郁,愤怒等心理原因容易患磨牙症;胃肠道疾病,内分泌紊乱也可导致患磨牙症;过度疲劳,从事精细工作者,如运动员,钟表匠等易患磨牙症,体内缺乏微量元素易患磨牙症。