女性绝经后吃什么补充雌激素

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女性绝经后吃什么补充雌激素
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曲中玉 副主任医师 山东省立医院妇产科 三级甲等
擅长:妇产科超声
女性绝经后通常可以吃蜂王浆、豆浆等来补充雌激素。
在绝经后,女性的雌激素通常会降低,一般会出现心烦意乱、潮热、阴道干燥、疼痛等症状,还可能会导致骨质疏松、心血管等问题,对身体造成很大的危害。在平时的饮食中,女性要注意多吃一些新鲜的蜂王浆、芝麻、洋葱、花生酱、亚麻籽等,同时还可以喝一杯高钙牛奶,这样可以有效地补充钙质,防止老年骨质疏松,还可以调节体内的雌激素。更年期的时候可以适当的口服一些低剂量的雌激素,但是要在医生的指导下使用。
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女性绝经后通常可以吃蜂王浆、豆浆等来补充雌激素。
在绝经后,女性的雌激素通常会降低,一般会出现心烦意乱、潮热、阴道干燥、疼痛等症状,还可能会导致骨质疏松、心血管等问题,对身体造成很大的危害。在平时的饮食中,女性要注意多吃一些新鲜的蜂王浆、芝麻、洋葱、花生酱、亚麻籽等,同时还可以喝一杯高钙牛奶,这样可以有效地补充钙质,防止老年骨质疏松,还可以调节体内的雌激素。更年期的时候可以适当的口服一些低剂量的雌激素,但是要在医生的指导下使用。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

绝经后可以有效增加雌激素的食物,主要有新鲜的蜂皇浆、亚麻籽、谷类、葵花籽、芝麻、洋葱、葡萄酒、花生酱等食物。这些食品当中含有一定量的雌激素,爱美人士和绝经期女性不妨可以多多食用。

王少为主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

女性处于绝经期的时候,会出现体内激素水平的改变,导致月经紊乱,身体虚弱,在情绪上也会有变化的。所以建议可以去看一下中医,用一些安神补脑的中成药进行调理和治疗,饮食上还尽量的注意饮食营养,尽量的吃些清淡,易于消化的食物,放松心情,可以适当的锻炼,增强自身的体质。平时多食用一些富含钙磷的食物,防止出现骨质疏松,建议每年做一次骨密检查。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

患者绝经是由于卵巢退化而导致的症状,一般应该多吃以下食物:
1、豆类制品,如豆腐、豆浆、豆奶、豆腐皮、腐竹等,各种豆类食物可以补充植物雌激素,起到保养卵巢和子宫的作用。
2、卷心菜富含钙、磷,可以补充绝经后丢失的钙及微量元素,卷心菜也富含植物雌激素,有利于身体健康。
3、南瓜可以通过垂体和卵巢控制雌激素分泌,对皮肤有好处,还可以控制血压高之类的疾病。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

想要绝经可以服用一些促使绝经的药物。44岁的年龄还没有完全进入围绝经期的状态,自然绝经还需要一段时间。人为闭经对身体是有害的,有很大几率会导致比较严重的后果,因此,建议女性要保持自然规律绝经,千万不要人为的破坏身体机能而绝经,不然可能会引起其他的妇科疾病。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

女人在更年期后会变得更早,这是因为体内的雌激素释放量会下降,导致卵巢的机能下降。
按照中医的基本原理,女人的更年期是由肝肾亏虚引起的。可以服用六味地黄丸、延更丹、肾宝片等药物。需要在医生的指导下,结合自身的实际状况选择合适的药物进行治疗。
饮食量相应减少,主食讲究粗细搭配,应增加含纤维素较多的食物,如全粮和豆类,减少细粮的摄入。多吃新鲜水果蔬菜,适当补充含钙高的食物。忌烟、酒。

赵晓东主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。