女生痛经怎么缓解

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我每次来月经就特别痛,特别难受,想咨询一下,女生痛经怎么缓解?
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李育竹 副主任医师 山东大学齐鲁医院妇产科 三级甲等
擅长:妇科常见病的诊治。
用暖水袋或者冬天用的暖手宝。放在肚子上进行捂捂,此方法也能缓解痛经,还可以适度的在肚子周围做一些轻轻的按摩。注意保暖,多喝热水,有条件可以熬点红糖生姜水,有助于血液的循环,同时能放松肌肉,缓解大姨妈来时肚子痉挛的疼痛。
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用暖水袋或者冬天用的暖手宝。放在肚子上进行捂捂,此方法也能缓解痛经,还可以适度的在肚子周围做一些轻轻的按摩。注意保暖,多喝热水,有条件可以熬点红糖生姜水,有助于血液的循环,同时能放松肌肉,缓解大姨妈来时肚子痉挛的疼痛。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

出现月经的时候下腹部疼痛,可以用下列方法进行缓解:第一、做下腹部热敷,促进局部血液循环,使月经血流出顺畅,就会缓解痛经的症状。第二、可以喝热的红糖水,使月经血流出顺畅,缓解痛经。

王少为主任医师妇产科北京医院已帮助用户:0
擅长:妇产科疾病的诊断及治疗、围产医学及生殖医学。

痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致,可以服用中成药调理观察情况,平时痛经病人平时饮食应多样化,不可偏食,应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果,如荠菜,洋兰根,香菜,胡萝卜,橘子,佛手,生姜等.身体虚弱,气血不足者,宜常吃补气,补血,补肝肾的食物,如鸡,鸭,鱼,鸡蛋,牛奶,动物肝肾,鱼类,豆类等。

刘冠媛主任医师妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:计划生育疑难杂症的处理,异位节育器、嵌顿节育器的取出等

一般情况下,痛经要分为原发性痛经和继发性痛经,治疗方案不太一样,建议检查子宫附件彩超明确痛经的类型,再进一步治疗。可以通过服用一些中药来调理,从而缓解痛经的状况。比较常用中药有元胡止痛片、痛经丸、布洛芬胶囊之类的药物或者采用中药对症治疗,药物需要遵医嘱使用。在平时注意保暖,保持心情舒畅,不要吃生冷刺激性食物。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:妇科常见病的诊治。

一般来说,女生痛经可以吃温热性的水果,但是应该适量。首首先,月经期间,女性如果存在痛经的情况,不能吃性偏寒凉的水果,如梨子、葡萄、柚子、哈密瓜、火龙果等,可能会加重痛经。建议女性适当可以吃一些温性的水果,比如说苹果、桃子、荔枝、桂圆,榴莲等,通常不会影响月经,也不会加重痛经的症状,但是应该适量的吃水果,因为过量吃可能会导致消化不良。

曲中玉副主任医师妇产科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:妇产科超声

女生痛经比较正常。
女生痛经是否正常也要根据痛经的类型来判断。月经来潮会让盆腔充血,多数人群会表现出下腹胀痛和腰酸疼痛,也会诱发屁股胀感,在1-2天左右,症状逐渐的减轻和消失就是正常的表现,痛经持续发作可以考虑是异常的现象,要尽快去医院做检查。
患者需要改掉吃冷饮的习惯,能预防宫寒诱发的痛经,在天气变冷之后要及时的增加衣服,也能起到预防痛经的好处。

刘冠媛主任医师妇产科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:计划生育疑难杂症的处理,异位节育器、嵌顿节育器的取出等