是的。经血变褐色有气滞血瘀和月经量少有关，因经量少经血在阴道停留的时间相对变长，而阴道环境是酸性的，故经血变褐色。内分泌异常及其他情况都可以引起月经颜色的变化，因此需要进行调理。
情绪紧张和压力过大可引起月经不调，患者现在月经的情况属于月经不调。放松心情观察下次月经，出现可能是因为卵巢功能退化所导致的，最直观的现象就是月经不调，如月经量少，绝经等。
意好个人卫生和腹部保暖，可以使用热水袋暖暖肚子，喝点红糖水之类再观察看看情况为好。注意月经期不要同房和洗澡，避免接触冷水，避免吃辛辣生冷食物.建议在经期间可以喝红糖水，红糖性温.有温理的作用，有利于月经的排除。
是注意好个人卫生和腹部保暖，可以使用热水袋暖肚子，喝点红糖水之类再观察看看情况为好。另外注意月经期不要同房和洗澡，避免接触冷水，避免吃辛辣生冷食物。建议在经期间可以喝红糖水，红糖性温，有利于月经的排除。
月经血正常的颜色是暗红色，除血液外，还有剥脱的子宫内膜碎片，脱落的阴道上皮细胞、炎性细胞、宫颈液等混合而成。月经血75%来自动脉，25%来自静脉，所以月经血正常颜色并不是鲜红色，而是以暗红色为主。
需要排除一下与妊娠有关的问题，可以抽血化验一下血hcg，并且做一下妇科内检和妇科的B超检查。情况给予明确的诊断，以及对症治疗。保持局部的清洁卫生，避免感染，勤换内裤。