月经量少的原因有子宫内膜感染、内分泌紊乱或多次流产等。月经的正常量在30-80ml之间是属于正常范围，来3-7天。经期避免着凉和劳累，以免引起月经不调，如果月经量少于30ml，可以吃上药进行调理，可以在下次来月经之前做B超检查一下子宫内膜厚度，如果内膜过薄，可能会影响到正常的月经量。
月经量少有很多原因，因体质虚弱，贫血可出现月经量减少的症状，或气滞血瘀，血液循环不畅等，月经血液流出不畅，还可出现经量减少，或因体内激素分泌失调，可引起月经量少现象，发生时，应结合个体具体体质及临床表现，做出确切判断，那么就及时调理吧。
对于患有月经不调的女性来说要注意保持自身身体平衡，不要过于紧张。若出现体质虚弱、面黄肌瘦等症状，出现贫血时通常要适当加强营养，多吃奶、蛋、肉，这些富含营养的食品增强了体质、改善了病症，经期可适当补充红糖姜水，以改善经期血液循环，促使月经血液流出。
月经量少且呈黑色可能是气血瘀滞、内分泌失调等因素所致，具体内容如下：
如果女性体内气血运行不畅，可能导致气血瘀滞，使经血长时间淤积在宫内，进而出现颜色的改变，并使月经量减少。
此外，内分泌失调可能导致体内雌激素不足，也可能影响月经，使经量变少，由于经血量变少，排出时间可能较长，导致其颜色发黑。
建议女性及时就诊，通过B超检查、性激素六项等方式来明确病因，再对症进行治疗。
月经量少粘稠与身体受凉、子宫内膜厚度过薄，内分泌功能紊乱、生殖器官炎症刺激等有关。考虑气血亏虚，身体存在气滞血瘀的情况，月经期间一定要注意保暖，不要受凉，可以喝一些生姜红糖水促进改善。平时一定要注意食疗，做到补气补血，改善气血两虚的症状，也可以服用一些中药进行身体的调理，有助于症状的改善。
月经量少可能是情绪变化、卵巢功能衰退、睡眠障碍等原因引起的。
女性的月经是由于子宫内膜增厚，从增生期过渡到分泌期，同时还会发生退行性出血。月经周期很短是一种临床上的典型症状，主要有激素水平变化、压力、情绪变化、卵巢功能衰退、睡眠障碍等。所以在月经量下降的时候要到正规的医院做相应的检测，明确病因，并进行相应的处理，这样才能减轻疼痛。
通常情况下，月经量少又黑可能是气血亏虚、寒客胞宫等因素引起的。具体内容如下：
1.气血亏虚：如果患者身体气血亏虚，身体的血气不能及时充盈，可能会出现月经量少，同时患者的带脉失于荣养，进而出现月经量少又黑的症状。此时患者一般可以在医生指导下服用培坤丸进行治疗。
2.寒客胞宫：通常情况下，寒邪客居于胞宫，可能会寒凝经脉，导致气血不通畅，进而导致月经量少、颜色暗黑的症状，并且可能还会伴随经期小腹疼痛的症状，血块排除后腹痛症状会一定程度上减轻，此时患者可以在医生指导下服用四物汤进行治疗。