左右转能损伤膝关节韧带吗

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左右转能损伤膝关节韧带吗
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刘凤岐 主任医师 北京友谊医院外科 三级甲等
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
人体左右转动活动,对膝关节处韧带有损害。
所以,如果要想能够更好地进行运动,就要对关节位置以及周围软组织等做出一定的调整。由于左右转动时,除膝关节内侧软骨外,半月板有过多摩擦外,也易造成膝关节内外副韧带牵拉过大,由此导致韧带水肿等状况。另外,如果患者患有严重的慢性关节炎的话,也可能使得内侧副韧带发生异常肥大或者断裂的现象,这都可能造成关节处出现不同程度的磨损以及变形等问题。而若患者存在膝关节部位的骨质退变、增生状况,而此状况增生之骨质会一再刺激内、外副韧带,因而造成副韧带水肿、疼痛之状况,且晚期也易引起内,外副韧带粘连挛缩,因而影响了膝关节的正常屈伸及负重等活动。
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人体左右转动活动,对膝关节处韧带有损害。
所以,如果要想能够更好地进行运动,就要对关节位置以及周围软组织等做出一定的调整。由于左右转动时,除膝关节内侧软骨外,半月板有过多摩擦外,也易造成膝关节内外副韧带牵拉过大,由此导致韧带水肿等状况。另外,如果患者患有严重的慢性关节炎的话,也可能使得内侧副韧带发生异常肥大或者断裂的现象,这都可能造成关节处出现不同程度的磨损以及变形等问题。而若患者存在膝关节部位的骨质退变、增生状况,而此状况增生之骨质会一再刺激内、外副韧带,因而造成副韧带水肿、疼痛之状况,且晚期也易引起内,外副韧带粘连挛缩,因而影响了膝关节的正常屈伸及负重等活动。

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膝关节韧带损伤吃清淡易消化、有营养的食物,还可以遵医嘱吃药物进行治疗。
如果是在韧带受伤之后,需要补充一些营养,补充一些蛋白质和维生素,例如:牛奶,鱼肉,瘦肉,排骨等。平时要多注意少吃辛辣的东西,多吃些新鲜的蔬菜和水果等,这样才能促进四肢的代谢,达到消肿的目的。除此之外,还可以遵医嘱吃布洛芬片、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。

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膝关节损伤后,很可能造成膝关节内外两侧侧副韧带损伤,还可引起膝关节内前、后交叉韧带破裂。
其中前交叉韧带是主要的组成部分之一,在一定程度上能够保护患者关节不受外界因素的影响而产生变形,但是后交叉韧带则容易发生撕裂或者脱位等情况。还有髌韧带发生损伤的可能性。对于患者来说,在受伤之前应该做好充分的准备工作,避免发生不必要的痛苦和伤害。受伤后,需积极改进检查,清楚损伤具体范围,如有手术指征,积极手术。

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一般情况下,膝关节副韧带损伤会产生疼痛、肿胀、瘀血、活动受限等症状。
膝关节韧带出现损伤后要立即进行局部冷敷处理、加压包扎、止血、制动并抬高患肢,从而有利于促进血液回流。另外应立即去医院进行相关的治疗。
除此之外,在日常生活中,一旦出现韧带损伤的情况,首先要避免太剧烈及难度过大的动作,其次要多摄入高蛋白食物,以此增强抵抗力。

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膝关节损伤的级别是根据韧带损伤的程度来划分的。
1、第一度扭伤:它指的是小范围的韧带纤维断裂,并伴有局部疼痛,但关节的稳定性很好。
2、第二度扭伤:是韧带纤维断裂,伴随着更严重的功能障碍和关节的反应。
3、第三度扭伤:是指韧带完全断裂,导致关节不稳定,导致关节功能受到很大的限制,所以膝关节损伤的分类对膝关节的治疗有明显的影响,二级和二级的损伤主要是通过制动和休息来进行,三度的损伤一般都是需要手术的。

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膝关节是一个非常复杂的关节,其中有很多的韧带。在这些情况下,内、外、前、后十字韧带是膝盖稳定最主要的一个。
内翻位的损伤主要是有韧带的损害。内翻比较严重时,可能会造成前后十字韧带的损害。外侧副韧带会被拉伸,如果是因为膝关节的内侧翻,造成了内侧关节缝隙的打开,会造成内侧副韧带的破裂,甚至还会合并骨折。如果是重度的内翻,可能会导致前后十字韧带的撕裂性断裂,也可能是前后十字韧带撕裂。因此,内翻损伤最常见的是内侧副韧带,前、后十字韧带的损害。

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