足部骨折主要与外伤等因素有关。
该处骨折多与病理性骨折、疲劳性骨折等因素有关。骨折后需要进行拍片检查,根据检查结果和病情选择治疗方案,一般可在采用内固定术、外固定术等方式进行治疗。治疗后要做好护理,做好康复锻炼,平时注意保持饮食清淡少吃生冷刺激的食物,减少对身体的刺激,有助于促进身体恢复,保护患者的身体健康。
腓骨骨折患者脚部肿胀的原因有两个,一是因为局部的血管受损,导致了下肢的血液循环不良。
第二种是因为血栓的形成,导致脚部水肿,导致下肢的血液循环不良,导致脚部水肿。对于前者,不要过于着急,可以每日进行热水冲洗,同时还可以使用活血化瘀的膏药,或服用一些活血化瘀、消肿止痛的药物,这样可以让血管回流和恢复水肿。血栓导致的水肿,初期要进行溶栓和抗凝的药物,如果病情加重,则要进行外科治疗。治疗期间,合理安排饮食,少食多餐。
足部骨折当时脚面很有可能会肿,建议患者通过物理治疗、药物治疗来改善。
脚部骨折,一般会引起局部的疼痛,皮下淤血,并且肿胀的情况在24-48小时内会有明显的加剧,有些严重的骨头会在一星期内出现疼痛和肿胀,从而引起脚肿。可以到正规的医院做x光检查,确定有没有骨头断裂,需要做相应的处理,比如做一些简单的石膏处理,比如做一些外科手术,同时可以通过先冷敷后热敷的方式进行消肿。
足骨折的功能训练,主要针对脚部骨折患者进行,不管是保守治疗,还是外科手术,都要进行一定的休息和保护。
长期不运动会导致关节的僵直和肌肉萎缩,运动之后可以让关节的运动和运动能力得到补充。运动要等有了骨疤之后再进行运动,运动方式是烫伤之后再进行运动,常用的是用活血化瘀的中药,效果会比较好。
在运动的过程中要有家庭成员的协助,尽量使自己的关节屈伸到有痛感的地方,不要害怕痛苦,这样才能起到比较好的作用,肌肉力量的训练可以通过伸展和按摩来恢复肌肉力量。
一般在足部骨折完全恢复后能跑步。
出现足部骨折的患者,要在骨折处出现骨痂生长,或是骨折线消失之后再跑,否则会造成骨折端的压迫和磨擦,会对骨头的恢复造成一定的阻碍。另外,保守处理的患者,很可能会出现骨折的愈合,或者是出现骨折端的脱臼,正常来说,在四个多星期后,骨折的末端会出现骨痂,这样就比较平稳了,再过一个多月,就会出现骨痂的生长。脚踝骨折后,一般要在两个月内行走,三个月后开始慢跑,脚掌骨折后要进行跑步运动,至少要三个月以上。
足部骨折了脚一般会肿。
如果是足部骨折,骨折的时候会有大量的出血,而且还会损伤到脚部的软组织,导致软组织水肿。足部骨折后,会出现明显的肿胀和疼痛,负重活动受到限制。在日常生活中要注意保暖,避免受凉,避免足部重复的屈伸活动和负重,以免造成骨折端的挤压摩擦,造成脚部的肿胀疼痛加剧,同时要注意垫高患肢。
骨折24小时后可以进行足部热敷和活血化瘀的药物,从而加快脚部肿胀的消失,促进骨折的愈合。