背部肌肉拉伸怎么办

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背部肌肉拉伸怎么办
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刘凤岐 主任医师 北京友谊医院外科 三级甲等
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
背部肌肉拉伸可能指背部肌肉劳损。一般情况下,背部肌肉劳损可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状,具体内容如下:
1.药物治疗:如果患者出现了背部肌肉劳损的症状,患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠乳膏、云南白药气雾剂等药物进行治疗,以缓解不适症状。
2.日常护理:长期过度负重可能导致患者出现背部肌肉劳损,患者应注意进行护理,要避免运动过多,可以适当地对背部进行热敷和按摩,从而减轻不适感。
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背部肌肉拉伸可能指背部肌肉劳损。一般情况下,背部肌肉劳损可以通过药物治疗、日常护理等方式缓解相关症状,具体内容如下:
1.药物治疗:如果患者出现了背部肌肉劳损的症状,患者可以在医生指导下使用双氯芬酸钠乳膏、云南白药气雾剂等药物进行治疗,以缓解不适症状。
2.日常护理:长期过度负重可能导致患者出现背部肌肉劳损,患者应注意进行护理,要避免运动过多,可以适当地对背部进行热敷和按摩,从而减轻不适感。

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人体背部肌肉可以采用物理治疗、一般治疗、药物治疗等,患者需要坚持调理。
对于背部肌肉疼痛的治疗,首先可以通过物理疗法进行推拿,比如刮痧拔罐等;还可以用针刺的方法促进局部血液循环;患者可以口服活血化瘀、消炎、镇痛的药物。第四种是内脏方面的病变所致,需要到正规的医疗机构进行检查。日常生活中,患者要多加保暖,或者是做一些推拿改善病情。

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背部肌肉疼可以通过服用消炎止疼,药热敷来缓解。腰背部的软组织损伤是导致背部肌肉疼痛的原因。软组织损伤可分为急性损伤和慢性损伤两种。急性的腰扭伤主要是因为关节的问题,还有背部的肌肉韧带拉伤。休息后疼痛会有所缓解。小关节突关节错位可以通过正规的医生进行复位来缓解。也可以让人背着你在屋子里转三圈,对于某些关节突的病变有很好的疗效。可以在医生指导下服用一些消炎止痛的药物,也可以进行电针、热敷、中频等。

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一般情况下,肩背部肌肉疼可采取热敷、使用药物等方法进行缓解,具体内容分析如下:
若肩背部肌肉疼的情况,是身体在肩背部肌肉出现病变,一般可通过对肌肉进行局部间断性热敷的方法,加速局血液循环来治疗,通常可有效改善疼痛症状;其次还可在医生指导下,在局部使用扶他林软膏、镇痛活络酊等药物,也有助于疼痛尽快缓解。

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应该是局部的肌筋膜炎或是肌肉劳损,主要和劳累受凉及剧烈运动等有关系的。治疗可以应用非甾体及舒筋活血类药物治疗,给予局部热敷及微波治疗,注意休息,减少活动及负重,避免局部受凉及过度劳累,避免久站久蹲久坐及弯腰干活,适当按摩等应该是可以缓解症状的。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

背部肌肉拉伤要及时冷处理。肌肉拉伤是由于肌肉的剧烈收缩或牵扯而造成的。肌肉拉伤后会有强烈的疼痛感,可以感觉到肌肉张力所形成的条索状硬块,有明显的触痛,局部肿胀或皮下出血,活动受限。肌肉拉伤后要及时进行冷处理,可以用冷水局部清洗,也可以用冰块裹住,再用纱布包扎伤口,避免肿胀。可以口服一些止痛止血的药物,比如布洛芬、阿司匹林等。24-48个小时后将纱布取下,注意不要再活动,可以采用外敷活血和消肿膏药,可以在受伤部位进行热敷或按摩。若有大量的肌纤维或全部断裂,应在加压包扎后立刻送往医院进行外科缝合。

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