手外伤康复训练适用于有组织缺损、粘连、瘢痕、挛缩、肌肉萎缩、关节僵直等情况。
首先要做一些基本的功能训练，例如从一开始就让病人做手指的屈伸动作，但是不能做过大的动作。3-6周以后，建议患者及早进行运动，并注意锻炼病人的情绪，避免进行抵抗运动。术后6-12个星期，可以先做一些逐步的抗阻力运动，然后在练习前持续加强手的手感。
有必要阐明一点康复训练是为了什么，对手外伤后不论软组织损伤，肌腱断裂或骨折患者，在一定时期内，需严格注意休息和防护，长期不活关节，则有僵硬的现象，肌腱有黏连现象，影响患者手关节正常活动，影响正常功能的发挥。所以在康复期间必须要有规律地运动，不能随意走动，这样才能保证身体机能和肌肉力量的恢复，也不会因为运动而造成伤口感染等并发症。一般运动时间，如肌腱或骨折患者，要待1个月左右才能运动。在恢复初期，不要急着运动，应该先观察自己是不是感觉有些酸痛，如果没有问题的话，就应该再开始练习了。运动方式以烫洗后继续活动关节为佳，对提高关节活动度较为有利，烫洗时可外涂些活血化瘀中草药熬煮后先熏再烫，每日2次，一次半个多小时，结果就更明显了。如果已经受伤了也不要急于治疗，应该先通过保守治疗缓解疼痛。那么，还是请家属帮忙，将关节屈伸活动至酸痛状态坚持片刻为好，不能怕疼，要疼得汗出有劲，结果会比较好，平时努力运动慢慢恢复的。
对于严重手伤的病人，一般都是用腕关节的外屈和内旋来进行康复治疗，具体内容如下：
1、手腕伤患者应在医生的建议下进行自身的活动，通常是三个星期左右进行筋腱和关节手术，四个星期后可以手术患者可以进行康复训练。
2、被动运动：用外力拉伸双手的每一个部位，依次进行，依次为掌指关节，掌大关节，筋指关节、肌腱、手指、缘指等，依次进行，有利于让关节的运动恢复到平时的水平。
3、积极的手关节伸展运动，也就是没有任何外部力量的病人，主要从前缘、指端、掌、指关节等顺序依次进行。
手外伤感染情况有治疗不当、局部护理不到位等。
手部创伤一般是指伤后没有进行包扎，或者是治疗不当等原因引起的。刺伤、切割伤、撕裂伤、挤压伤、爆炸伤和灼伤等。手指屈肌折断表现为伸直性变形、弯曲、伸肌折断、伸直性束断裂、近指节呈钮扣型、侧向神经纤维折断、远指间节出现锤状指等。手的神经损害可以分为垂腕、猿手或者是爪形等。
造成手外伤的原因有被重物击中、刺伤、烫伤等。
手部受伤主要是因为受伤，例如意外受伤，或者是被什么东西击中，或者是被刺伤。如果发生了手部创伤，要立即进行相应的处理，例如开放性的手部创伤，应立即进行清理和缝合，避免打开的创面变为封闭的创面。另外还要注意观察有没有肌肉受损，有没有血管受损，有没有骨折。例如，骨折要看骨折的移位程度，如果是不是很严重，可以选择保守。出现了明显的脱位，可以进行手法复位，如果不能达到预期的程度，需要进行切开复位和内固定。