一旦饱餐一顿后有眩晕现象，也许是因为脑供血不足。
当吃了一些饱食之后，体内血液中的红细胞数量将会明显增多，而这时大脑的血流量相对比较少。当然吃得饱了，肚子也很快蠕动起来了，造成胃部血量上升，此时会使脑部供血不足，因而造成眩晕。另外，如果经常吃一些刺激性较大的食物，比如辣椒、大蒜等，都容易使胃部发生充血和水肿现象，进而影响到大脑对信息进行处理，也是引发眩晕的原因之一。
建议进食时不宜过量，否则对胃部消化亦不利，长此以往，对身体健康不利。
一般情况下，吃饱后头晕可能是脑供血不足、血糖增高等原因导致的。具体内容如下：
1.脑供血不足：患者吃饱后，由于消化道存在过多的食物，为了消化吸收这些食物，血液会更多聚集在消化道，可能会导致脑供血不足，从而出现吃饱后头晕的情况。
2.血糖增高：如果患者吃了大量甜食，本身血糖不稳定，则有可能导致血糖异常增高，从而出现头晕的情况。
吃饱了头晕是由于在饱食之后人体的胃肠道充盈,进行消化、吸收营养物质的活动比较活跃,需要大量的血液供应完成消化活动。为了保证胃肠道的血供,机体进行自我调节,间接造成脑部的供血量减少,导致脑部相对缺血,产生头晕的症状。患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
饱食后，血液在体内再分布，多集中在胃肠道，脑部血液供应量减少，可产生困感。动脉硬化的患者饱食后，脑部供血供氧明显不足，进而可产生严重头晕。供血供氧不足是导致头晕的根本原因。
吃饱了觉得头晕是脑供血不足导致的，具体内容分析如下：
吃饱了会头晕，主要是因为饱餐一顿后，人体的胃肠道是充盈的。在消化食物的过程中，需要大量的血液来供给消化系统，以完成消化功能。由于身体的自我调节，大量血液积聚在胃肠道，导致大脑供血相对不足，身体会出现头晕症状，这是正常现象，也是身体自我调节的结果。这种症状对于体质弱的人会更明显。建议吃饱后不要马上运动，可以适当休息，头晕症状会逐渐缓解。
吃饱饭后头晕，是一种正常的生理现象。由于进食之后，血液供应消化系统的量增加，用来参与食物的消化吸收。尤其是饱食的状态下，胃肠需要大量的血液供应，造成了脑部的相对缺血状态，进而出现头晕、乏力、犯困的现象，这并非是疾病的状态。生活中适当注意，进食时不宜过饱，进食后应该给予适当的休息，尤其是应当避免剧烈的活动。