感觉头脑不清醒、好沉重怎么回事

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感觉头脑不清醒、好沉重怎么回事
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吕志勤 主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
一般情况下,感觉头脑不清醒、好沉重可能是多种原因引起的,具体内容如下:
感觉头脑不清醒、好沉重通常是睡眠不足引起的,可能是失眠,也可能是身体处于亚健康的阶段,例如:贫血,患者平时要加强运动,加强体质,同时还要注重膳食的营养,如果连续八个小时不能入睡,可以适当的调整自己的作息,保持足够的睡眠,可以改善相关不适症状。
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一般情况下,感觉头脑不清醒、好沉重可能是多种原因引起的,具体内容如下:
感觉头脑不清醒、好沉重通常是睡眠不足引起的,可能是失眠,也可能是身体处于亚健康的阶段,例如:贫血,患者平时要加强运动,加强体质,同时还要注重膳食的营养,如果连续八个小时不能入睡,可以适当的调整自己的作息,保持足够的睡眠,可以改善相关不适症状。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,头脑昏沉不清醒,可能是脑供血不足或是脑神经功能紊乱引起的。具体内容如下:
头脑昏沉不清醒可以见于各个年龄段的人。老年人主要考虑的是慢性的脑供血不足、脑乏氧导致的;而年轻人出现头脑昏沉不清醒,大多数是与用脑过度、大脑疲劳、熬夜、睡眠不好等引起的,属于脑神经功能紊乱。
建议患者及时前往医院做进一步的检查,查明病因后,对症处理。多吃新鲜蔬菜、水果等食物,补充足够的维生素,有利于身体健康。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

可能是缺钾引起的。钾是人体不可缺少的元素,其作用主要是维持神经、肌肉的正常功能。因此,人体一旦缺钾,不仅精力和体力下降,而且耐热能力也会降低,最突出的表现就是四肢酸软无力,出现程度不同的神经肌肉系统的松弛软瘫,尤以下肢最为明显,称为缺钾软瘫。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

头脑不清醒是第二颈椎关节紊乱导致的血管挤压,局部血管痉挛脑局部供血不足,出现头晕头胀记忆力减退的症状。长期下去还会出现反应迟钝、脾气暴躁等情况。可以服用改善脑代谢的药物治疗。

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通常情况下,感觉自己头脑不清醒可能是睡眠不足、感冒等原因导致的。具体情况分析如下:
睡眠不足:患者如果平时常熬夜,由于睡眠不足,进而感觉自己头脑不清醒。患者平时养成早睡早起的好习惯即可,一般不需要进行治疗。
感冒:感冒是一种常见的急性上呼吸道病毒性感染性疾病,一般会出现鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、头晕、头痛等症状,因此感觉自己头脑不清醒可能是感冒导致的。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,头脑每天都不清醒可能是神经衰弱的症状,这可能是失眠、过多紧张、生活压力等因素引起的。患者可口服健脑补肾丸、谷维素等药物治疗一段时间,并要有规律地生活,早睡早起,适当运动增强体质,努力保持乐观的情绪,平时加强体育锻炼,注意调节不合理的学习方式,避免长时间紧张沉重的劳动,严格限制卧床时间等。

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擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。