脂肪肝怎么预防消除脂肪怎么去做

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脂肪肝怎么预防消除脂肪怎么去做
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刘正新 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院内科 三级甲等
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验...
一般情况下,脂肪肝的常见预防措施是注意饮食的调整,适当运动等。若脂肪肝患者存在肝功能的异常,需要配合药物治疗。具体分析如下:
通常来讲,患者确诊脂肪肝后,平时要少吃油腻高脂肪的食物,同时要戒烟戒酒,多注意饮食的清淡,多做一些体育锻炼,比如慢跑、游泳等有氧运动,保持心情舒畅,还可以适当的补充硒。需注意的是,当患者肝功能出现异常时,可在专业医师建议下,遵医嘱口服保护肝细胞、降脂药物进行治疗。
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一般情况下,脂肪肝的常见预防措施是注意饮食的调整,适当运动等。若脂肪肝患者存在肝功能的异常,需要配合药物治疗。具体分析如下:
通常来讲,患者确诊脂肪肝后,平时要少吃油腻高脂肪的食物,同时要戒烟戒酒,多注意饮食的清淡,多做一些体育锻炼,比如慢跑、游泳等有氧运动,保持心情舒畅,还可以适当的补充硒。需注意的是,当患者肝功能出现异常时,可在专业医师建议下,遵医嘱口服保护肝细胞、降脂药物进行治疗。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般情况下,快速消除脂肪肝可以通过饮食控制、运动、药物治疗等方式来改善,具体内容如下:
对于轻度脂肪肝日常生活中要注意节食,避免吃得太多。平时要多吃一些清淡的东西,少吃油腻的食物,多吃一些高热量的食物,多做一些有氧运动,这样可以保证每天的能量消耗,避免积累。对于中度和重度脂肪的患者,都会出现肝功能受损的情况,可以口服保肝护肝的药物来保护肝功能,改善肝功能。

王东主任医师外科北京大学人民医院已帮助用户:4
擅长:肝癌,门静脉高压症,胰腺癌,黄疸,腹腔肿瘤

一般情况下,脂肪肝可以通过药物治疗、手术治疗等方法进行改善,具体内容如下:
1.药物治疗:脂肪肝是由于多种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的一种疾病,脂肪肝患者需要及时治疗,可以在医生的指导下使用多烯磷脂酰胆碱胶囊、秋水仙碱片、维生素C片等药物进行治疗。
2.手术治疗:如果药物治疗效果不佳,同时还伴有肝硬化,患者还可以采取肝移植手术,术后患者要注意休息,避免过度劳累。

王东主任医师外科北京大学人民医院已帮助用户:4
擅长:肝癌,门静脉高压症,胰腺癌,黄疸,腹腔肿瘤

如果是轻度的脂肪肝,建议主要以运动治疗为主,患者可以以慢跑或者步行为主要运动方式,积极治疗1个月左右脂肪肝会明显好转。对于中度以及重度的脂肪肝患者来说,大部分都有血脂的升高,对于此类患者来说,应首先积极的控制血脂,通过药物,运动,饮食医治。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

燕麦富含亚油酸和皂苷,可以降低血清胆固醇和甘油三酯。玉米富含钙、硒、卵磷脂、维生素E等,能降低血清胆固醇。海带富含牛磺酸,能降低血液中胆固醇和胆固醇汗液。食用纤维海藻酸能抑制胆固醇吸收,促进胆固醇排泄。大蒜硫化物混合物能降低血液胆固醇,防止血栓形成,有助于增加高密度脂蛋白的含量。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

对于脂肪肝的消除主要是应该在饮食上多加注意,一定要以低脂低胆固醇的饮食为主,多吃高纤维类的食物,应以低脂饮食为宜,并且要以植物性脂肪为主,同时还要进行适量的体育锻炼。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。