低血糖症可以吃芒果。
低血糖是人体血浆内的葡萄糖含量下降低于2.8mmol/L,并引发心悸、大汗、意识丧失的情况。一旦发生低血糖,易导致恶心、呕吐、心慌、出汗、周身无力、行走不便等症状,易发生休克等症状,建议大家在发生低血糖的时候,食用芒果,还可进食蛋糕、饼干、巧克力等高糖食品,口服糖水以减轻低血糖症状。
低血糖症患者通常需要休息。在低血糖发作时,患者要注意休息。因为低血糖发作时通常会出现疲倦,心慌,手抖等症状。严重,患者还可能会出现头晕目眩、出冷汗的症状,或有眩晕、大脑的功能不足的情况,还可能会出现昏迷、谵妄等症状。如果不好好休息,很容易发生意外受伤。所以,一旦出现了低血糖的症状,就应该马上休息。如果有糖或者饼干,可以马上食用以缓解不适。如果情况危急,需要进行急救。
低血糖症是饮食不当、压力过大等原因得的。如今,由于工作繁忙,学业繁忙,经常不能按时吃饭,所以很容易发生低血糖。一旦发生低血糖,就会导致体内的营养跟不上,导致身体变得不健康。另外,如果经常出现低血糖,对人体也是有很大影响的。因此,必须要做些事情来缓解低血糖。建议可以吃一些含糖的食物,或者是遵医嘱使用药物进行治疗。
轻度低血糖,无需住院治疗,但出现严重低血糖,血糖低于2.8,则需入院治疗。
严重的低血糖,可以通过静脉注射葡萄糖推出15分钟后进行血糖监测,如果血糖没有升高,可以反复静脉输入葡萄糖,也可进行激素治疗。严重的低血糖,必须住院,确定病因。糖尿病患者使用降糖药物出现低血糖,可能由于降糖药物剂量偏大,或者进食偏少,活动量偏大的原因引起低血糖,没有糖尿病的患者出现低血糖,应该进一步明确低血糖的病因,才能进行明确治疗,以免耽误病情。
低血糖的人可以养成早晨进食习惯,饮食搭配均衡,增加高纤维食物的摄入。同时,要保持好的生活习惯,保持好的生活作息。
对于低血糖的病人,可以通过进食时间、食物类型、饮食习惯等来进行治疗,可以选择少吃多餐,保持早晨进食习惯,饮食搭配均衡,增加高纤维食物的摄入。如果出现头晕、乏力、四肢无力等症状,需要在医生指导下使用对症的药物进行治疗。