糖尿病患者为什么要细嚼慢咽的进食

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糖尿病患者为什么要细嚼慢咽的进食
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孙香兰 副主任医师 山东省立医院内科 三级甲等
擅长:内分泌常见病的诊治。
患有糖尿病的人要细嚼慢咽,不要狼吞虎咽,因为在嘴里反复咀嚼会促进唾液的分泌,因为唾液中含有大量的消化酶,所以可以通过长时间的咀嚼来刺激胃液的分泌。细嚼慢咽还可以让食物和唾液充分的融合,让食物进入胃肠道后更容易被消化和吸收,因为细嚼慢咽可以延长进食时间,即使是减少进食也可以获得饱足感。另一方面,也会带来许多不利因素,例如,对人体的营养吸收会产生一定的影响,因为糖尿病人每天吃的食物都是通过一定的方法来计算的,因此,咀嚼的方式也会对人体的营养物质产生一定的影响。
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患有糖尿病的人要细嚼慢咽,不要狼吞虎咽,因为在嘴里反复咀嚼会促进唾液的分泌,因为唾液中含有大量的消化酶,所以可以通过长时间的咀嚼来刺激胃液的分泌。细嚼慢咽还可以让食物和唾液充分的融合,让食物进入胃肠道后更容易被消化和吸收,因为细嚼慢咽可以延长进食时间,即使是减少进食也可以获得饱足感。另一方面,也会带来许多不利因素,例如,对人体的营养吸收会产生一定的影响,因为糖尿病人每天吃的食物都是通过一定的方法来计算的,因此,咀嚼的方式也会对人体的营养物质产生一定的影响。

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糖尿病的治疗和管理是终身的,需要长时间的控制血糖、血脂、血压,从而降低患者的致残率和死亡率。
由于糖尿病人本身对糖代谢的调控功能很弱,外界的一些细微的改变都会引起血糖的波动,所以要了解各种治疗方式对糖尿病病人的效果,需要进行详细的检查。只有这样,饮食、运动治疗和治疗都能起到很好的作用,有了良好的基础,就能对患者进行健康教育和健康教育。病人要做好记录,要注意自己的状态,这样才能更好的理解这些指标的含义,并逐渐掌握这些数据,从而掌握如何正确地控制血压,从而避免医源性的低血糖。

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一般都会建议糖尿病的患者每年都要做一次眼底的检查,有的人说,自己刚刚确诊,这并不是什么问题。
但是如果患有糖尿病五年后,患者的血糖水平很高,一年一次的眼底检查,这并不是什么大问题,但是有的眼底疾病,一般都是没有任何征兆的,除非去正规的医院做进一步的检查才可以明确判断,可能就是会眼底有出血,如果没有及时干预它可能会造成失明的。

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有些人认为糖尿病是因为血糖升高所致,所以在确诊的时候,只需要查血糖就可以了,没有必要做全身检查。第一,全面的检查,可以早期发现并发症,观察疗效,因为二型糖尿病的患者,尤其是病情较轻的患者,在血糖高于肾糖阈之前,尿中是不会出现尿糖的,这段时间可能会持续很长时间。第二,要做全面的体检,才能避免漏诊,比如糖尿病和甲亢并发,都会出现疲乏、消瘦等症状,有时候会忽略甲亢的诊断,导致一些患者即使接受了更好的降糖治疗,效果也不是很好。

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糖尿病患者消瘦的原因可能如下:
一、糖尿病人长期高血糖,如果超出了肾糖阈值,那么肾就会将体内的糖份从尿液中排泄出来,随着尿糖的增多,人的身材也会变得越来越苗条。
二、很多患者知道了自己患有了糖尿病,就会开始节制自己的饮食,而不是每天都要进食,而是要多吃蔬菜和不含糖的食物,这样就可能会让自己变得更加的瘦弱。

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糖尿病患者不建议饮酒。
糖尿病人如果长期喝酒,容易出现低血糖、高血糖、酒精性肝硬化、胰腺炎等多器官损伤,但如果有以下症状,可以适当的饮用:1、血糖的管理。二,无严重或长期的糖尿病。三,肝脏和肾脏的功能都是很好的。四,不是肥胖症。五,激活性aldh-2基因表达型,每天不能多于1~2次,一次的标准用量为285ml,淡啤酒375ml,红葡萄酒100ml,白酒30ml,10g左右。

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