首先是在宝宝的饮食中多补充钙元素，不能缺钙，而且经常要带孩子在太阳下活动，多晒晒太阳能有效的吸收钙；其次当宝宝睡在推车中的时候，可以用带子绑住双腿，不过要注意的是在宝宝睡觉的时候不要绑，以免影响血液循环。
宝宝足外翻有治好的可能。
足外翻也称为外翻仰伸足，是足部畸形的一种。婴儿足外翻是可以治愈的，足外翻和跟腱的松驰无关，足外翻的主要原因在于足部韧带相对松弛，不能携带足弓与足部骨骼的联系，导致塌陷、移位，足外翻矫正鞋很有帮助，最佳矫正年龄约为一岁，年龄越小，矫正越有效，在穿矫形鞋时，若能辅以按摩之类的培训，则收效更佳。
宝宝足外翻可以挂骨科。
足外翻是发育性畸形，婴幼儿常见，建议到骨科治疗。到医院骨科拍片检查，根据外翻程度用不同的治疗方案，外翻不严重可以用矫正支具，严重的要进行手术移植。9个月内就医，治疗效果比较理想，9-28个月之间的宝宝治疗依然有效，能矫正全部或大部分畸形，28个月后有效的治疗多数要通过手术来治疗。
足外翻属于极为常见的一种发育畸形。白天进行按压时，应把足内收，內翻内旋，可按摩几次，连续几天之后，会可能有效果。在成长当中，也可自行恢复到正常。在饮食方面，不要食用辛辣、带有刺激性的食物。
小儿足外翻如果非常严重，有必要积极进行手术治疗，通常需要在全麻下，行局部截骨矫形手术治疗，术后需要严格的进行石膏托外固定，刀口需要积极换药、消毒，因为防止感染非常重要。
