如何避免脑梗死

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我的长辈前几年脑梗死过一回,一直以来都很担心,如何避免脑梗死?
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吕志勤 主任医师 北京大学第一医院内科 三级甲等
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病...
如何避免脑梗:改掉抽烟、酗酒、熬夜、多荤少菜、久卧久坐、不运动的不良习惯。人的日常生活上需要多加注意,少操劳,对生活自理,起居要有规律,不可过度劳累。保持适度的体力活动和锻炼,同时避免发生呕吐,腹泻、大汗等导致大量脱水的情况。改善饮食结构,做到三低两高饮食,并且多食蔬菜、水果、豆制品,不可过分饱食。吸烟和过量饮酒均是脑梗塞的危险因素,戒烟、少饮酒主要预防卒中的重要一着。
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如何避免脑梗:改掉抽烟、酗酒、熬夜、多荤少菜、久卧久坐、不运动的不良习惯。人的日常生活上需要多加注意,少操劳,对生活自理,起居要有规律,不可过度劳累。保持适度的体力活动和锻炼,同时避免发生呕吐,腹泻、大汗等导致大量脱水的情况。改善饮食结构,做到三低两高饮食,并且多食蔬菜、水果、豆制品,不可过分饱食。吸烟和过量饮酒均是脑梗塞的危险因素,戒烟、少饮酒主要预防卒中的重要一着。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

可以吃一些各种杂粮,如绿豆、小米、玉米、豆类。各种新鲜以及大蒜、水果、山楂、鱼、香菇、淡菜、脱脂奶、精猪肉、植物油等。可多吃上结含碘丰富的食物,如海带、紫菜、虾米等,碘可减少胆固醇在动脉壁沉积,防止动脉硬化的发生。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

检查脑梗可以到正规医院检查血常规检查、尿常规检查、便常规检查、肝功能检查,脑部的ct以及磁共振等检查。这些检查都可以检查出来有脑梗死的情况。患脑梗死会出现有忽然的晕厥,言语或者智力出现一定的障碍的症状。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

最理想血压水平控制在120/80mmHg左右,没有禁忌,常期服用抗血小板药物预防血栓形成,多饮水防止血液黏稠,如果血脂高,需要口服调血脂药。低盐,每日进食食盐不超过6克,不进食高脂肪高胆固醇食物。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

如果患有脑梗死,可以在医师的指导下服用一些活血化瘀溶栓的药物来进行治疗。病情比较严重,是需要采取手术的方式来进行治疗,如果不及时治疗,在康复以后也很容易出现一些后遗症,对身体造成一定的影响。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

脑梗死一旦发生,需要尽快到医院去治疗,脑梗死基本的治疗,包括药物治疗。比如脑梗后的4到5个小时之内,可以用动脉类的溶栓药,把堵塞的血管融通,恢复血流,能够挽救病人的神经细胞,减轻死亡。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗