头不自觉的轻微晃动，考虑特发性震颤，特发性震颤是一种常见的神经性病变，具体的病因不是非常清楚，可能和遗传有很大的关系，主要表现为肢体、头部等不自主运动，会因情绪紧张或劳累症状加重，不自主运动不能通过自身控制，治疗主要是抗震颤的药物治疗。
头有时会不自觉的晃动可能是由于突发性的震颤导致的，所以要先去医院的神经内科做一下核磁共振检查，但是还有可能是由于某一些器质性的病变引起的，如帕金森等，这样需要及时的去医院检查并治疗。
门牙晃动常见原因包括牙外伤、牙龈萎缩、根尖周炎、牙龈营养性萎缩等。1、牙外伤：通常是由于牙齿意外撞击、磕碰或者在进食时咬合用力过猛导致；2、牙龈萎缩：牙周病导致牙槽骨吸收和牙龈萎缩，需要进行牙齿的洁治和牙龈下刮治，去除牙齿周围的结石、菌斑，以缓解牙周发言的症状；3、根尖周炎导致牙齿松动；4、牙龈营养性萎缩：日常膳食不均衡，微量元素缺乏等，都有可能造成牙龈营养性萎缩。建议到正规医院口腔科就诊，明确松动原因，对症进行治疗。平时注意保持口腔清洁卫生，定期进行口腔检查。
头不自觉的晃动，可能是心脑血管方面的原因，或者是神经方面的原因。可以去正规的医院神经内科就诊，做头颅CT和全身检查，查明原因后，在医生的指导下对症治疗。饮食上要低蛋白、低脂肪和高纤维素，不偏食、细嚼漫咽，食物品种多样化，防止便秘，适当运动。
多见于老年性震颤，焦虑紧张可加重，活动时减轻，休息病症明显，可无自我感觉，照镜子可发现异常，通常可以选择营养神经治疗，到诊所检查治疗，做好护理，定期复诊，控制病症发展。
头部不自觉轻微抖动，可能有以下原因：
1.帕金森病或者帕金森综合症。患者除了震颤以外，还常常会有肌张力增高、步态异常。
2.特发性震颤。多见于四十岁到六十岁的中年人群，患者多有家族史，可以仅表现为头部抖动，也可以伴有手抖。
3.甲状腺功能亢进。多见于青年患者，除了头部抖动以外，还常常有双上肢的姿位性震颤。查血甲状腺激素5项、T系列抗体可以证实。部分患者饮酒以后症状可以减轻。
患者要科学饮食，保证有足够的能量和丰富的营养，不偏食，不过饥或过饱，不吃生冷、过热食物。保持生活规律，睡眠充足，保持良好的情绪，避免恶性精神刺激。
