帕金森病人的锻炼方法

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我这几天感觉不舒服,检查后,医生说我是帕金森,要多锻炼,帕金森病人的锻炼方法?
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廖张元 副主任医师 天津医科大学总医院内科 三级甲等
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊...
在早期帕金森病人可以和正常人一样进行活动,比如散步或者打太极拳,可以缓解病人的症状。如果病情逐步的进展,几年以后出现了运动的障碍,这时候需要家人的更多的协助和治疗。
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在早期帕金森病人可以和正常人一样进行活动,比如散步或者打太极拳,可以缓解病人的症状。如果病情逐步的进展,几年以后出现了运动的障碍,这时候需要家人的更多的协助和治疗。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

帕金森是很难自己好的,包括药物治疗也只是减轻症状,很难除根。有一些特殊的可以采用手术治疗,但是长期效果不好说,还有手术指征都比较严格。主要是避免发烧感冒避免情绪激动。

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擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

灵活性锻炼:帕金森病病人表现为行动迟缓,尤其精细动作受损,通过轮替动作,提升病人灵活性;平衡训练:鼓励病人单腿站立,练习狭窄空间中进行活动,通过锻炼使病人掌握如何有效且安全的转弯。

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擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

帕金森病人的步态锻炼是双眼直视前方,身体直立,起步时足尖要尽量抬高,先足跟着地再足尖着地,跨步要尽量慢而大,两上肢尽量在行走时作前后摆动。其关键是要抬高脚和跨步要大。(锻炼时有其他人在场,可以随时提醒和改正异常的姿势)。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

在原地站立,或者原地高抬腿踏步,对于维持平衡有很大好处。有些患者有启动问题,在地上做标记可能会让启动起来更加容易。可以在地上画出等间距的标记,去按照标记进行行走。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

步态锻炼,很多帕金森有步态的障碍,锻炼时候要有其他人在场,随时纠正不正确姿势。平衡运动锻炼,帕金森有姿势反射障碍,通过这个锻炼可以得到改善。躯干锻炼。左右转动头部及肩部。也可做面部动作锻炼,或者呼吸肌训练反复进行深呼气和深吸气,改善语言功能。还有听觉暗示训练。以及舌头锻炼。

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擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗