晚上睡不着心里发慌怎么回事

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我一直是觉得自己不能放松下来,晚上更是心里发慌、不安,难受的睡不着,晚上睡不着心里发慌怎么回事?
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廖张元 副主任医师 天津医科大学总医院内科 三级甲等
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊...
这是因为压力过大,有些焦虑导致的,焦虑对生命没有直接威胁,因此不应有任何精神状态压力和心理负担,要学会调节情绪和自我控制,如心理松弛、转移注意力、排除杂念,以达到顺其自然、泰然处之的境界,经过适当的调节,会改善症状的。
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这是因为压力过大,有些焦虑导致的,焦虑对生命没有直接威胁,因此不应有任何精神状态压力和心理负担,要学会调节情绪和自我控制,如心理松弛、转移注意力、排除杂念,以达到顺其自然、泰然处之的境界,经过适当的调节,会改善症状的。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院已帮助用户:0
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

病情分析: 出现胸闷症状应警惕心肌缺血,心肌劳损等的可能,建议查心肌酶谱,心电图等看看。
意见建议:首先建议你做心电图看看是否是心肌缺血可能。还要建议抽血检查心肌同功酶是否是心肌炎的可能。心脏彩超也需要检查看看啊。另外注意拍片看看肺部是否是有问题的啊。也可能是是胸膜炎。肺炎这些都可能有影响导致这个症状的啊。

李翠英内科河北威县候贯医院已帮助用户:104801
擅长:糖尿病、心血管疾病