半夜两点多咳嗽是肺部在凌晨排毒，是气管炎感染、粘液分泌增多，缺乏负离子使气管粘膜上皮绒毛内呼吸酶的活性降低，影响肺泡的分泌和肺的通气和换气，导致的咳嗽。
半夜两点多容易醒，涉及到睡眠不稳，属于失眠的一种类型，属于睡不稳。问题如果是短期发作性的，可以采取非药物的办法进行处理。对于长期有规律的半夜容易醒夜，应该考虑用治疗失眠的药物。
半夜两点失眠的考虑因素是平时生活工作中压力大，精神紧张引起的。
长期的饮食不正常可能会导致失眠。平时最好适当地进行体育锻炼，放松心情，缓解压力。睡觉前可以喝一杯热牛奶或用热水泡脚。可以改善睡眠，还可以服用安神补脑的药。必要时，调节神经的药物对症要慢慢恢复，对症治疗是最重要的。除此之外，失眠患者还应该保持心态良好，才能保持良好的睡眠。
宝宝晚上两点多咳嗽不要让宝宝养成含乳入睡的习惯，如果咳嗽持续不缓解，去医院进行治疗。宝宝晚上两点多咳嗽可能与病原微生物感染导致的上呼吸道感染、含乳入睡、气味刺激、小儿体质弱等因素有关。
半夜四点多老醒是失眠常见的原因，躯体原因，如关节痛，心悸，气短，咳嗽和尿频等躯体症状所致，睡眠呼吸暂停综合症也属这类原因。生理原因，如时差，车、船、飞机上睡眠环境变化，卧室内强光、噪音、室温过高或过低等。心理原因，焦虑，抑郁伴失眠，焦虑以入睡困难为主，抑郁以凌晨早醒为主。
