蛋白质流失该怎么补

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我的指甲没有光泽,指甲盖过厚,而且指甲盖里面都是空的,是不是缺乏蛋白质,蛋白质流失该怎么补?
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张聪 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管...
蛋白质在人体的生长发育中起着重要的作用,蛋白质流失的过多,会导致营养不良,贫血,免疫力低下等病症的发生。建议患者用饮食进行调理治疗,多吃一些蛋白质丰富的食物,适当的多吃一些鸡蛋,鸭蛋,牛奶,豆浆等食品,适当的多吃一些瘦肉,牛肉,鱼肉,羊肉,猪蹄,兔肉等食物。建议多吃一些干果类的食物,例如核桃,黑芝麻,榛子等食物,用饮食调理治疗的同时,患者应戒烟戒酒,宜合理营养饮食,注意休息。
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蛋白质在人体的生长发育中起着重要的作用,蛋白质流失的过多,会导致营养不良,贫血,免疫力低下等病症的发生。建议患者用饮食进行调理治疗,多吃一些蛋白质丰富的食物,适当的多吃一些鸡蛋,鸭蛋,牛奶,豆浆等食品,适当的多吃一些瘦肉,牛肉,鱼肉,羊肉,猪蹄,兔肉等食物。建议多吃一些干果类的食物,例如核桃,黑芝麻,榛子等食物,用饮食调理治疗的同时,患者应戒烟戒酒,宜合理营养饮食,注意休息。

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擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

蛋白质流失一般在临床上是由于各种原因造成的蛋白质丢失过多,常见的丢失过多是由于蛋白漏到尿中的多,还有就是由于各种原因导致的肾小球通透性增加,从而导致一些分子不是很大的蛋白。

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擅长:各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗,以及血液透析患者并发症的防治。

蛋白质流失主要通过两个途径,一个是通过肾脏经尿液排出体外,另一个是通过皮肤,以脱屑的方式排出体外。通过肾脏主要考虑肾小球的一些病变,分为生理学和病理性的。生理性主要由年轻男性运动后产生,病理性主要为肾脏的病变,肾小球肾炎,肾病综合征等。皮肤的病变主要是指银屑病,剥脱性皮炎,天疱疮这种大量脱屑,脱皮而大量丢失蛋白的疾病。

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可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,多喝一些鸡汤鱼汤,排骨汤之类的,多喝些白开水补充一下水分,可能是因为缺少水分而导致的这种病情发生,也可能是缺少维生素,多吃一些富含维生素高的食物,这段时间一定要注意个人的卫生,洗脸的时候尽量不要用香皂,多用一些温和的洗面奶。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

降低蛋白质可以通过多吃蔬菜,水果和运动来降低蛋白质,尤其是酸苹果,有营养又调理肠胃,晚餐减食或用水果代替,多运动,多喝水,多多锻炼,进行有氧运动,有助于蛋白质的分解,再就是食物上要进行控制,多吃富含纤维类的食物,少吃高蛋白食物,控制饭量。

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如果想更好的补充蛋白质,平时还应该注意多吃一些蛋白含量较多的食品,比如鸡蛋白或者多吃一些豆制类食品,更可以适当的吃一些药物,蛋白质,这样都可以帮助更好的补充,但期间患者应该注意慢慢的补充,不应该过激,不然都有可能引发其影响,所以病人应该注意。

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