肾囊肿患者宜食含铁丰富的水果蔬菜，如红萝卜等。含维生素高的水果蔬菜。能容石化石的蔬菜食品，如黑木耳等有利尿作用的食品。碱性食物亦多服用，能起到治疗辅助作用。不能吃发酵性食品，主要是菌变发酵的食品，像豆腐乳、臭鸡蛋类。避免食用此类将对囊肿生长速度有利。不能吃动物内脏类食品，特别是动物的肝脏，很多动物在宰杀后代谢的毒素遗留在内脏中，如果病人吃了无疑会加重肾脏负担。
建议忌烟酒。因为喝酒可能会加重肾脏的负担，对于肾囊肿有一定的影响。一般肾囊肿良性的比较多，但是也不排除发生恶变的可能。建议如果有肾囊肿的话，饮食尽量要注意。少吃辛辣刺激性的食物，定期到医院复查。
肾囊肿是可以运动的，但是如果囊肿比较大，要避免剧烈运动。肾囊肿是肾脏的一种良性病变，好像皮肤上长了一个痣。在很小的时候，对于运动没有什么要求，不管是缓和的运动，还是剧烈的运动。如果囊肿比较大，这要选择那种比较缓和的运动，避免剧烈运动，尤其怕在剧烈运动过程中导致碰撞、挤压，有可能导致囊肿破裂而出血。
患有左肾囊肿要适当的饮食，要忌饮酒，少吃辛辣，油炸食品。肾囊肿病人务必要注意休息，避免剧烈的体力活动和腹部创伤，应在饮食起居、个人卫生等方面都应加倍小心，要适当锻炼，要根据天气温度变化随时增减衣服，预防感冒和各种感染。
肾囊肿可以由很多原因引起，先天遗传因素是肾囊肿最常见的原因之一，基因突变也是引起肾囊肿的发病原因之一，各种中毒对肾脏的损伤，例如常见的毒物有农药、化学制剂、放射线、污染等都会引起肾囊肿。具体原因可以到医院进行检查。