糖尿病是造成手麻的原因之一，因为血糖含量上升，会导致神经组织出现病变，有不少患者发现手脚有麻木感，而随着病情发展，甚至会出现糖尿病足等并发症，对于人体的危害较大，大家需要严格控制好血糖，定期的监测血糖水平，预防人体形成其并发症。
手部麻木是由双手活动过久而产生的疲劳所导致的一种情况，只要适当的进行休息，就会马上恢复正常，正常情况下也会感到十分的麻木和僵硬，考虑是否是由于疾病而引起的这种症状。颈椎病可以导致手部麻木的，也是一种高发疾病，由于颈椎病的病变使神经压迫，进而导致手指出现麻木的症状，肩膀酸痛等。
夜间手发麻，应警惕脑梗死。脑梗死是一种急性缺血性脑血管疾病，一般多发生于中老年人，常见的病因为高血压、糖尿病、高脂血症、高同型胱氨酸血症和动脉粥样硬化。患者可以出现各种不同的症状和体征，可以出现肢体感觉障碍、运动障碍，也可以出现偏盲、象限盲。
左手发麻要注意预防颈椎病。神经根型颈椎病，就会导致胳膊的放射性麻痹，出现异常的感觉。这是因为已经压迫到了局部的神经根。可以采用有营养神经的药物，配合针灸、牵引等方式进行治疗，还可以调节局部的姿势结构，避免症状加重，尽量避免局部神经根受到压迫。这可能是由于在日常生活和工作中长期的姿势不正，比如长期低头工作、玩手机、长期伏案工作等。手肘要有一个支撑，头部要稍微向后倾斜，桌子要稍微高一点，座椅要低一点，这样可以让颈部和背部的肌肉得到充分的放松。
晨起头晕应警惕颈椎病，颈椎病可引起头晕、头痛、困惑等症状。因为颈椎病会影响大脑的神经传导，以及血液供应，影响大脑的氧气和营养供应后，大脑会出现头晕和头痛等不适症状，需要更多的颈肩关节活动。
一般患有基础疾病、肥胖、吸烟等人群，人群应该警惕冠心病的发生。
1、基础疾病：患高血压、高胆固醇（TC）血症、高甘油三酯（TG）血症、糖尿病，容易增加患病的风险。
2、肥胖：实际上心血管疾病发生风险的增加不仅限于与重度肥胖有关，在“正常体重”范围上限时心血管疾病的发生风险就开始增加，随着体重的增加，危险逐步增大。
3、吸烟：冠心病发生风险与每天吸烟量以及烟龄长短有关，并且被动吸烟也是危险因素。平时注意避免二手烟和吸烟。
