静脉曲张的病人可以穿高跟鞋。当病人穿高跟鞋的时候，走路时会使小腿肌肉的紧张程度增加，增加小腿的肌肉力量，会起到肌肉泵的作用，将曲张静脉内的血液泵入到深静脉，会减轻静脉内的压力，减少静脉淤滞的现象。
一般来说，女孩子腿部静脉曲张可以穿高跟鞋，但是时间不要太长。
通常女孩子腿部有静脉曲张，要注意控制穿高跟鞋的时间，如果是短时间穿高跟鞋，有锻炼小腿肌肉、促进血液循环等作用。但是长时间穿高跟鞋可能会影响足部的血液循环，加重症状。
如果女孩子腿部有静脉曲张，应该避免久站久坐，可以穿静脉曲张弹力袜改善症状。
下肢静脉曲张可能会导致下肢疼痛不适或是皮肤因为缺血导致皮肤瘙痒不适以及皮肤溃疡等，建议饮食清淡，避免重体力活，及时的挂个血管外科，根据症状体征以及静脉曲张的症状确定是否需要药物治疗或是手术治疗。
穿弹力袜是治疗静脉曲张比较常用的方法之一。对于较轻的穿弹力袜后依靠弹力袜的压力梯度有利于下肢血液回流，从而可起到减轻下肢肿胀，避免过多血液淤积在下肢，引起下肢皮肤色素沉着，瘙痒及溃疡性病变等严重的并发症。但是对于较重的尤其是伴有静脉瓣膜关闭不全的，穿弹力袜是治标不治本的办法。一旦脱下弹力袜静脉曲张会反复出现，最好的办法仍然是手术治疗。
精索静脉曲张是不能参加体育锻炼的，否则会加剧精索静脉曲张的情况。精索静脉曲张主要表现为：阴囊坠胀，偶尔会出现疼痛感，此痛可能会延伸到下腹、腹股沟，长时间站立或工作后会出现疼痛，但在躺下后会逐渐缓解。精索静脉曲张可以分成三度，轻度的精索静脉曲张不需要外科手术，而中、重度的精索静脉曲张则可以通过外科来进行治疗。因此，如果进行了精索静脉曲张的训练，建议不能参加比赛，否则会导致精索静脉曲张的恶化。
精索静脉曲张一般不能同房。在做完精索静脉曲张术后，可以让患者尽快的康复。在治疗过程中，需要先进行一定的休息和康复，然后才可以开始同房。所以，许多人都担心，在精索静脉曲张手术结束后，最好是在1-2个月后再同房，同时要注意循序同房，避免剧烈的性同房。过度或者剧烈的同房，都会导致创面的感染，从而影响到愈合和治疗，导致反复的炎症。