口臭有多种原因引起，不同原因导致的口臭方法也不同，如果是口服气味比较重的食物和口腔残渣导致的，要注意饭前饭后常漱口，保持口腔清洁卫生，养成漱口的好习惯，注意剔除牙缝残留的食物，可以喝薄荷柠檬水。
如果出现了口臭的问题，可以考虑及时的口服的药物进行积极的治疗。多考虑是因为长期过度饮食的刺激、油腻直接的关系。另外如果出现了口腔性的疾病，也可以造成的。可以考虑及时的到医院进行洗牙，配合漱口液。
出现口臭等引起来的不适和近期维生素的缺乏，免疫力下降等都有一定的关系，近期注意多休息，保持口腔的卫生，多吃些新鲜的瓜果蔬菜补充维生素。还需及时的检查是否有口腔炎症牙龈炎，龋齿所造成的口臭。
每个人口臭的原因各不相同，不能一概而论，常见的原因就是口腔卫生不良，要平时做好口腔卫生，仔细刷牙。如果是牙结石引起的牙龈炎、牙周炎，那就要去医院做洗牙治疗。如果是肠胃疾病引起的，建议就诊，平时戒烟酒，忌辛辣厚味饮食，多食用蔬菜水果，平时养成良好的口腔卫生习惯，也可以在饭后用漱口水漱口。
如果是长期的口臭，有可能是由于有牙结石引起的。吃什么效果都并不明显需要到医院进行洗牙，去除牙结石。另外，平时要配合清淡的饮食，尽量少食用辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜多喝水。
口臭并不是说吃什么药就能改善的，主要还是要查清楚是什么原因引起的口臭。能引起口臭的原因很多，主要是口腔内的问题，主要是由于口腔内的牙结石，牙菌斑及坏牙导致的食物嵌塞、食物发酵产生臭味。还有一些就是食用特殊的食物，包括大葱、大蒜等。消化功能不好，有反酸的情况，要戒烟、戒酒，饮食相对要清淡，避免吃生冷、有刺激性、有臭味及不易消化的食物。