口腔纤维化轻度的是可以恢复的，只要平时不再咀嚼槟榔，同时不要吃辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜水果，也可以补充一些复合维生素都是可以恢复的，比较严重的口腔纤维化，张口受限也比较严重，那这种情况就比较难恢复，只能尽量的维持不再恶化。
日常饮食注意避免吃麻、辣及较硬的食物，口腔粘膜纤维化的程度才能慢慢的恢复。因为其纤维化的程度是不同的，所以恢复的时间也不一样，比较轻的纤维化临床统计到有三个月就恢复到比较柔软的状态，但粘膜的颜色没有回复到正常情况，开口度也恢复正常了。较严重的粘膜纤维化恢复的时间不好确定。
口腔纤维化可以考虑去口腔科看看纤维性口腔粘膜是否可以去除，早期发现和早期诊断是其预防和治疗的关键。口腔粘膜下层纤维化可以侵袭口腔的任何部位。由于纤维组织的退化和固有层上皮的萎缩，粘膜硬化形成脐带，最终导致颌骨的紧密闭合，阻碍口腔功能，并成为癌前状态。
不良习惯而引起的口腔黏膜纤维化，需要及时的应用激素的药物进行治疗，并且戒烟戒酒，不要吃辛辣刺激的食物，平时养成良好的口腔卫生习惯，按时刷牙，不吃甜食，可有效的减少龋坏和牙周病的发生。
口腔粘膜纤维化是可以治好的，OSF主要是症状治疗，而最有效之治疗方法是远离危险因子－停止嚼食槟榔。改善张口度之方法包括：注射类固醇或全身性给药来减少胶原蛋白之量。