可以按内庭，内庭穴是足阳明胃经的荥穴。荥穴可以说是热症、上火的克星。如果有口臭、便秘、咽喉肿痛、牙痛、腹胀、吐酸水等不适时，可以多按内庭穴。还有就是阳谷等一些穴位。
口腔溃疡按内庭穴，是足阳明胃经的荥穴。荥穴可以说是热症、上火的克星。如果有口臭、便秘、咽喉肿痛、牙痛、口歪、腹胀、鼻衄、腹胀、痢疾、足背肿痛胃病吐酸水等不适时，可以多按内庭穴。
阳谷（手太阳小肠经：经穴）【部位】位于手腕尺侧，当尺骨茎突与三角骨之间凹陷时，主要治疗：头痛、头晕、耳鸣、耳聋、发热、癫痫、手腕痛。阳谷穴是阳气谷，特别适用于口腔溃疡、心火炎等口腔疾病。内前庭（足阳明胃经：阴穴）位于足背第二和第三跖骨交界处的前凹陷处。
这种病大多都是维生素缺乏所导致的，这就需要吃些富含维生素的食物，比方说胡萝卜或者是白菜，油菜等同时也要注意多吃一些水果可以补充多种维生素。通常并不能通过按摩某一些穴位就能够恢复的。
口腔溃疡有许多原因。如精神压力、疲劳、睡眠不足、内分泌变化、意外伤害、维生素缺乏、锌缺乏、免疫力低下等。得了口腔溃疡会感到灼痛，难以进食，并容易复发。易患口腔溃疡的病人一般预防为主。平时应该注意保持口腔卫生，确保睡眠充足。
疱疹性口腔溃疡，前期患者可能会有发热，头疼，疲乏不适，全身肌肉疼痛，咽喉肿痛等急性的症状。
患者的颈部淋巴结可能会肿大，有触痛，口腔黏膜广泛充血，水肿，进入水疱期。口腔里会有成簇的小水疱形成，水疱破溃后形成溃疡，疼痛比较明显，溃疡会逐渐愈合，。
整个病程大概要7-10天左右，建议患者及时到口腔黏膜科就诊做治疗。
