糖尿病能吃丝瓜吗

会员1353642 已回复
糖尿病高血压病人敢吃丝瓜么,一直都不敢吃这个那个的,这几天突然喜欢上吃丝瓜,想问一下可以吃吗?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
丝瓜的含糖量低,.在5%以下,低升糖指数、低热量、低脂肪、高钾,且含钙、镁、磷、锌、多种维生素、皂甙和类胡萝卜素等,对糖尿病健康有益,糖尿病可以吃丝瓜,每天食用量在200g以下。总之,对于蔬菜,应选择低糖含量的蔬菜、低升糖指数的蔬菜。
有用0
相关问答

糖尿病可以吃丝瓜,含糖量较低的,对于血糖没有什么影响。但是在烹调方式上要注意一下,如果是清炒的或者是熬制的丝瓜汤,里面不再额外添加淀粉或者是不再额外添加一些油分等。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病

糖尿病的患者是可以吃丝瓜的。
丝瓜对糖尿病有一定的治疗作用,有清热去火、控制血糖升高的作用。中医认为丝瓜有治疗糖尿病的功效。糖尿病患者要注意饮食,避免吃含糖量高的食物。建议患者多吃粗粮,一些有营养的食物,一些高蛋白、有营养的食物,忌食油腻、辛辣刺激性的食物。建议患者合理膳食,适当的锻炼,不要熬夜,注意休息。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者可以吃丝瓜,丝瓜中含有丰富的维生素C、维生素B和丰富的膳食纤维,能够促进身体的新陈代谢,改善便秘,促进体内糖分的排出,改善血糖。
糖尿病有可能是长期吃甜食,也有可能是遗传,也有可能是胰岛素分泌减少所致,要多吃含粗纤维的食物,少吃糖分高的食物,同时要加强有氧运动或户外活动促进体内新陈代谢,如果糖尿病的症状比较严重,可以口服二甲双胍等降糖药物,必要时可以注射胰岛素。
糖尿病患者一般会出现口干口渴、身体比较乏力、身体消瘦、视力模糊、糖尿病足等症状,严重的还会引发尿毒症,丝瓜可以促进体内糖分排出,但是不能吃太多,否则会刺激肠胃粘膜,引起恶心呕吐。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病患者可以吃丝瓜,食疗是糖尿病最基本的治疗方法。
糖尿病患者要营养均衡,食物多样化,保证正常的生理需求。丝瓜的含糖量比较低,在5%以下,热量也低,每100g有20大卡。丝瓜还含有丰富的蛋白质,其蛋白质含量是冬瓜和黄瓜的两倍,并含有钾、钙、镁、磷、锌等多种维生素,以及类胡萝卜素,对糖尿病患者有益。丝瓜的升糖指数也比较低,可以增加肠道内食物的粘度,延缓食物的快速吸收,从而稳定血糖。同时,丝瓜中含有丰富的锌,锌是胰岛素合成的必需元素之一,所以糖尿病患者食用丝瓜是可以的。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。

丝瓜的含糖量低,.在5%以下,低升糖指数、低热量、低脂肪、高钾,且含钙、镁、磷、锌、多种维生素、皂甙和类胡萝卜素等,对糖尿病健康有益,糖尿病可以吃丝瓜,每天食用量在200g以下。总之,对于蔬菜,应选择低糖含量的蔬菜、低升糖指数的蔬菜。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户:0
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

有糖尿病的人可以吃土豆,但是土豆中的淀粉含量很高,热量也很高,因此需要适量吃。
另外,在食用土豆的时候要注意在一顿饭中摄入适量的土豆,其他的主食,如馒头、面条、大米等,也尽量少吃,保证每一顿饭的热量都在控制范围内。在食用土豆的时候要特别注意烹饪方法,尽量采用清蒸、水煮的方式,避免采用爆炒、油炸的方式。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院已帮助用户:0
擅长:内分泌常见病的诊治。