甲亢患者应该多吃什么食物

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我由于饮食习惯不是特别的好,导致患有甲亢,甲亢病人应该吃什么食物?
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潘永源 主任医师 首都医科大学宣武医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 ...
甲亢应该多吃什么食物,目前临床上没有太明显的界定和要求。是清淡饮食,不要吃油腻、酸辣等刺激性的食品。不要吃过多的海产品,海带、紫菜之类的食品。只要是清淡的绿色蔬菜,都是可以吃的。尤其是注意各种海鱼、紫菜都是严格禁忌。
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相关问答

通常情况下,甲亢多吃清淡的食物。
甲亢是甲状腺激素合成释放增多所致,多食多汗、心率增快、大便次数增多、身体消瘦等。患者平时要吃清淡的食物,避免食用高碘的食物,海带、海鱼、海参、海菜、海藻、鲍鱼等海产品,平时多吃蔬菜、水果、银耳、木耳等,平时要多吃高热量、高蛋白、高维生素的食物,应戒烟戒酒,要注意休息。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

甲亢应该多吃什么食物,目前临床上没有太明显的界定和要求。是清淡饮食,不要吃油腻、酸辣等刺激性的食品。不要吃过多的海产品,海带、紫菜之类的食品。只要是清淡的绿色蔬菜,都是可以吃的。尤其是注意各种海鱼、紫菜都是严格禁忌。

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甲亢应该选择牛奶、瘦肉、鸡蛋、禽类以及新鲜水果和蔬菜,同时应增加矿物质和维生素的摄入,尤其B族和C族维生素。当合并存在骨质疏松风险时,应适量增加维生素的摄入。同时应禁食含碘丰富的药物和食物。

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宜多食高热量,高蛋白质,高维生素的食物,如肉类,蛋及豆类食品和各种新鲜蔬菜。与海带,紫菜一类甲亢都不可以使用。多吃含维生素丰富的食物,多吃水果蔬菜,做到营养膳食均衡。

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是由于甲状腺合成释放过多的甲状腺激素,造成机体代谢亢进和交感神经兴奋,引起心悸、出汗、进食和便次增多和体重减少的病症,还常常同时有突眼、眼睑水肿、视力减退等症状。宜多食高热量,高蛋白质,高维生素的食物,如肉类,蛋及豆类食品和各种新鲜蔬菜。

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甲亢患者平时可以多吃一些含有维生素和蛋白质的水果蔬菜,比如鸡蛋、牛肉、鱼肉、虾等食物,都是可以增加身体的免疫力,同时也可以选择银耳、香菇、燕窝等,出现甲亢之后,在饮食上要避免暴饮暴食,作息有规律,荤素搭配,避免吃油腻性的食物以及含糖量较高的食物,以免造成肠胃的负担,出现消化不良等情况,同时心态也是很重要的,要保持良好的乐观心态。

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