吃什么食物对脑血管硬化好

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我患有脑血管硬化,吃过很多药物也不见好转,所以就不想吃药了,想问一下吃什么食物对脑血管硬化比较好?
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龚新宇 副主任医师 中日友好医院内科 三级甲等
擅长:内科、心血管疾病
脑血管硬化可以吃一些清淡饮食,比如大米粥和黑米粥,也可以多吃新鲜的蔬菜和水果,比如苹果,香蕉等,还要注意限制盐的摄入,因为血管硬化容易合并高血压的症状,低盐、低脂饮食有助于血压的控制和预防不良并发症的出现。出现脑血管硬化还可以见于糖尿病引起,如果存在血糖升高的情况还要注意糖尿病饮食,限制糖分的摄入,避免吃过甜或者是含淀粉过多的食物。
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黄豆具有防治脑血管疾病的作用,其中含有大量的雌激素,具有保护心脑血管、预防动脉硬化的作用。
预防脑血管硬化还可以多食用一些深海鱼类,其中不饱和脂肪酸含量很高,对心血管有一定的保护作用。红茶中含有一种能有效防止脑血管硬化的成分。
老年人如果有高血压、高血糖,就会发生脑血管硬化。在日常生活中要多吃些水果,多吃一些绿色的蔬菜,这些蔬菜中富含维生素,能够有效地防止脑血管硬化。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

脑血管硬化可以多吃一些蔬菜,比如菠菜、芹菜、韭菜、木耳、黄瓜等,含有丰富的维生素和微量元素,对身体有很大的好处。
还可以多吃一些富含糖分的水果,比如猕猴桃、火龙果、西红柿等,这些水果中含有丰富的维生素和微量元素,对身体的健康也有很大的帮助。还要摄入足够的蛋白质,可以多吃鱼、虾、瘦肉等,有利于身体的健康。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

脑血管硬化的首要原因是高脂血症和体内自由基的过度氧化反应。所以在正常的饮食中,需要多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃清淡的饮食,不吃辛辣的食物,注意低盐低脂肪的饮食,不吸烟和饮酒,加强锻炼来控制体重。注意休息,不能熬夜,放松压力,保持心情愉快。

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擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

脑血管硬化可以吃一些清淡饮食,比如大米粥和黑米粥,也可以多吃新鲜的蔬菜和水果,比如苹果,香蕉等,还要注意限制盐的摄入,因为血管硬化容易合并高血压的症状,低盐、低脂饮食有助于血压的控制和预防不良并发症的出现。出现脑血管硬化还可以见于糖尿病引起,如果存在血糖升高的情况还要注意糖尿病饮食,限制糖分的摄入,避免吃过甜或者是含淀粉过多的食物。

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擅长:内科、心血管疾病

脑血管硬化予以高蛋白,高维生素,低脂饮食,多吃蔬菜和水果,忌高脂肪食物。
对脑血栓形成病人要进行早期预防治疗,以防止或减轻其并发症和后遗症的发生。脑血管硬化在中枢神经系统中较为常见,从脑部血管弥漫性粥样硬化、管腔狭窄,小血管闭塞,导致脑部血流供应不足所致。临床表现有头晕头痛、恶心呕吐、肢体麻木无力等症状,严重者可发生脑溢血或颅内出血而危及生命。本病是中枢神经系统的常见疾病。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

一般情况下,脑血管硬化的患者可以适量摄入各种海产品。具体分析如下:
脑血管硬化的患者如果没有痛风,且不对海产品过敏,可以适量摄入紫菜、海带、螃蟹、虾类或者其他海鱼。但是对于含胆固醇比较高的海产品像海胆,建议患者尽量少吃。
另外,建议患者不要过多食用海产品,因为海产品一般性凉,患者如果过多食用容易导致体内的尿酸过高,有可能会诱发痛风的发生。
除此之外,建议脑血管硬化的患者在饮食上一定要清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜和水果。

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擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治