引起心慌的原因有很多，比如精神压力大、长时间睡眠不足、剧烈运动、心律失常等。平时保持充足的睡眠时间，放松心情，如果是心律失常，内科就诊，查心电图，心超，心肌酶谱，肌钙蛋白，甲状腺功能，电解质等。如果查了没什么，建议看看中医。
心发慌可能是心律失常、脑血管疾病等引起的，需要引起重视。
心慌用专业的话来说，就是心跳加速，让患者有些紧张。胸胀、胸闷等症状也会发生。很多人会有胸闷、心跳快、心悸的症状，这种症状可以通过心电图来判断是心律失常造成的。此外，还需要完善B超、脑部CT等检查，排除脑血管疾病，对身体有一定好处。
在日常生活中，患者需要养成良好的习惯，注意休息，避免熬夜。
心老是发慌，运动、激动、紧张等均会引起。发热、贫血、围绝经期、甲状腺功能亢进症、嗜铬细胞瘤、窦性心动过速、阵发性室上性心动过速、高度房室传导阻滞、病态窦房结综合征、冠心脏、高血压性心脏病等，都能引发心慌的症状。
一般情况下，胃烧发慌可能是糜烂性胃炎、胃溃疡等原因导致的。具体内容如下：
1.糜烂性胃炎：如果患者得有糜烂性胃炎，由于胃黏膜存在损伤，可能会出现胃烧发慌的症状。
2.胃溃疡：如果患者患有胃溃疡，由于胃黏膜上存在溃疡，可能会导致胃烧、发慌的情况。
建议患者及时前往正规医院，在医生指导下进行对症治疗，以免延误病情。
一般情况下，老人心里发慌应该受到重视，多可见于心血管疾病方面，比如心肌缺血、心绞痛、心肌梗死等，应该去医院心血管内科就诊，临床上还需要做心脏造影，并必须关注消化系方面。由于许多老人内心堵塞、恐慌常可见于胃炎、胃溃疡甚至胃部占位性病变等，因此老人内心恐慌多考虑心血管疾病及消化系统方面，家人一定不要忽略。