咽喉炎喉咙不舒服平时可以适当的多喝一些花草茶，也可以使用些清热解毒的药物泡茶喝，如果症状比较严重，可以去医院进行必须的药物消炎治疗。要忌口，不要吃辛辣刺激以及上火的东西，多喝水，不要熬夜，多吃一些清淡的东西，多吃水果。
咽喉炎能喝绿茶。
绿茶具有一定清热解毒的作用，适量的饮用可有效的缓解喉咙肿痛。但需注意，绿茶偏寒，饮用时注意控制好量，以免过量引起腹泻。咽喉炎患者日常应合理的用嗓，忌大喊大叫，出门时应做好防护工作。同时还可以多吃一些具有清热生津作用的新鲜蔬菜水果，如梨、甘蔗、西瓜、萝卜、丝瓜、无花果、荸荠、藕、冬瓜、香蕉、百合等。要忌烟、忌酒，忌食生冷、辛辣刺激性的食物，还要多注意保暖，避免着凉，从而引起感冒，要加强体育锻炼，来增强自身的免疫力.
金银花茶，金银花茶有清热解毒的作用，如果患者嗓子红肿疼痛，喝点金银花茶还是有点效果，罗汉果茶，罗汉果具有清肺化痰、止咳润喉的作用，用罗汉果泡开水喝能缓解嗓子不舒服。
咽喉炎这种疾病是可以喝蜂蜜水的，不会有任何的影响，患有咽喉炎之后一定要注意不能吃任何辣的东西，因为辣的东西会影响到治疗的效果，饮食上要注意，可以多吃一些含有维生素的食物，这样才能尽快的恢复正常。在患有咽喉炎之后也需要一些消炎药物来达到缓解治疗的效果。
咽喉炎是一种比较常见的炎症，临床主要的症状表现喉感不适、发声改变、咳嗽清喉等。当然除了这些症状外，还有发热、怕冷、头痛、周身酸痛、食欲差，大便干、口干渴等全身中毒反应。