感冒期间患者可以炖鱼汤、鸡汤、冰糖雪梨汤食用,可以帮助缓解感冒的症状。鱼汤、鸡汤中含有丰富的营养成分,可以帮助增强患者的体质并且补充能量。冰糖雪梨汤具有润喉的效果,可以帮助缓解因为感冒所导致的咽喉疼痛、声音沙哑等症状,可以有效的缓解咳嗽的症状。
感冒可以喝些银贝雪梨汤、百合雪梨汤等。感冒应注意休息,保持充足的睡眠,多喝水,多吃些水果蔬菜,富含维生素的食物。感冒的人不建议喝鸡汤、鸭汤等含有大量蛋白质的汤,可以喝一些清淡的汤,比如蔬菜和蔬菜,或者是喝清淡的汤,这样可以增强身体的抵抗力。在感冒的时候,如果摄入太多的蛋白质,很难降低身体的温度,要有充足的睡眠。
红白萝卜姜片汤,葱白香菜根姜片汤,金银花竹叶甘草汤等。小儿退热汤是用金银花,白菊花,荆芥等煮汤,七味茶是用连翘,钩藤,前胡,防风,木通,荆芥,蝉蜕煮汤等。添加有姜片的汤,适用于风寒感冒,有疏风祛寒的作用,风热感冒时宜用以清热成分为主的汤剂。
在感冒期间可以喝一些鸡汤、鱼汤。鸡汤、鱼汤的营养价值极高,通过饮用这些食物,可以帮助补充充足的营养物质,以增强病人的体质。感冒期间的病人一定要注意保持清淡的饮食。由于病人在患病期间胃肠道的功能减弱,所以尽量避免吃一些油腻的,难以消化吸收的食物,以免加重胃肠道的负担,引起病人身体的不适,不利于维持病人的身体健康。
感冒时饮食应清淡,多饮水,多饮汤对疾病的恢复有一定好处。百合银耳梨汤,梨去皮去核,与百合,银耳一起进行煲汤。具有治疗流感,止咳润肺的作用。红糖姜汤,将姜丝,葱白煮水,然后放入红糖,具有驱寒作用,作用于风寒感冒。荸荠米汤,荸荠去皮,与糯米一起煲制,可用于各种感冒伴有咳嗽者。