轻度胆囊萎缩怎么办

轻度胆囊萎缩应及早进行手术治疗，目前多选择腹腔镜胆囊切除术。由于胆囊萎缩容易造成胆囊三角分界不清，因此在进行手术时还应当注意保护胆总管，以免出现胆道损伤引起严重后果。

胆囊萎缩要微创手术，术后恢复比较快，病人没有明显疼痛或其他不适。先不要太过的担忧焦虑与紧张，情节不严重的可以进行保守治疗的。可以口服药物，平时也要注意饮食要清淡，不要吃辛辣生冷刺激油腻的食物。

应该去医院做腹腔镜胆囊切除手术，一般出现胆囊萎缩的情况是胆囊结石比较严重所导致的，所以必须要把胆囊给切除掉，需要在医生的指导下服用一些中西性药物，会对身体的恢复更加有效，平时的生活中，不能熬夜，不要抽烟酗酒，多喝水，少吃一些油腻或者辛辣的食物。

应该选择手术进行治疗，针对于胆囊萎缩病人，还需要进一步的检查一下造成胆囊萎缩的具体病因，针对病因进行治疗，胆汁倒流容易造成消化系统疾病，包括胃部不适，都应该选择手术。平时应该注意饮食，饮食方面很重要。

16毫米的胆囊结石是不小的，如果这个结石是静息性的结石，我们是可以暂时先不动它，暂时先保守观察，每年去做复查，另外我们再注意清淡饮食，避免诱发胆囊炎症的发作，如果它听话，长期也不闹事，也不导致不舒服的症状，是可以不做手术的。

腰椎轻度退变可以通过锻炼的方式来进行改善。
腰椎出现轻微退行性病变时，要注意腰背部肌肉的功能训练，以提高腰背部肌肉的强度，从而减缓腰椎的退变。腰椎轻微退行性改变会导致腰椎的稳定性下降，从而导致腰椎间盘突出、腰椎管狭窄，甚至是腰椎滑脱病。在进行功能训练的时候，可以增强腰肌、脊柱周边的前纵韧带、后纵韧带、棘上韧带和棘间韧带，它们对保持脊柱的稳定性、预防退行性病变起着至关重要的作用。