不知道是否有便秘的情况，建议可以调整饮食，多食用粗纤维含量高的食物，保证大便通畅，必要时就诊于肛肠科，行专科检查。当患了直肠炎、痢疾、溃疡性结肠炎时，病情越重，下坠感越明显，与此同时，会出现大便次数增多及脓血便。
肛门坠胀感是直肠肛门部位淤血的表现，常常见于细菌性痢疾、直肠炎症、痔静脉曲张、直肠炎、直肠息肉等多种疾病。肠癌的主要表现是便血，肛门坠胀不是诊断肠癌的主要症状。
肛门坠胀的症状肛门坠胀不适为主，常感觉肛门坠胀难忍，有时放射到腰骶、臀部及大腿，并有异物脱出感、肛门阻塞感、里急后重、便意频频，伴见精神不振、多疑，甚至烦躁焦虑等症状。
因为大便干结或其他原因，导致内痔表面粘膜糜烂，水肿，出血及粘膜下大量血栓形成，严重时可脱出肛门外。患者多伴有强烈的肛门下坠感，嵌顿痔患者还会出现剧烈疼痛。
肛门直肠炎症最常见的症状就是红肿热痛。另外，肛门直肠炎症也会有相应比较特殊的症状，其中最常见的就是便血、大便次数增多、肛门部坠胀感以及排便不尽感等。建议到正规三甲以上医院消化内科检查一下，可以做肛门指诊检查，直肠镜检查，结肠镜检查等。生活中注意调养，按时作息，少熬夜，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，忌食辛辣等刺激性食物。