痔疮应该怎么预防

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我最近一段时间觉得肛门很痛,去医院检查,确诊是得了痔疮,开了药现在已经好的差不多了,但是我怕会复发,痔疮应该怎么预防呀?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
姜金波 副主任医师 山东大学齐鲁医院外科 三级甲等
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。
要注意积极的调整饮食习惯,尽量多吃蔬菜水果,多吃一些粗纤维的蔬菜,同时要注意适当的活动,注意改善局部血液循环问题。每天用温水进行局部清洗,同时辅以按摩,并热敷20分钟左右。
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相关问答

适当的锻炼身体,吃饭的时候一定要每餐喝汤,早上七点以前要起床,喝杯温开水促进肠道蠕动,这样才能保证大便通畅,避免痔疮出血,导致痔疮的原因,久坐就站,重体力劳动,或者女性怀孕,大便干燥都能导致痔疮的产生。

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要注意积极的调整饮食习惯,尽量多吃蔬菜水果,多吃一些粗纤维的蔬菜,同时要注意适当的活动,注意改善局部血液循环问题。每天用温水进行局部清洗,同时辅以按摩,并热敷20分钟左右。

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在临床上中医认为痔疮的发生与体内阴阳失调,气血不畅有直接的关系,所以多采用穴位治疗来改善痔疮的症状。穴位治疗常采用的穴位有秩边穴、长强穴、大椎、肾俞等,主要是采用针灸或者是艾条灸的方式刺激穴位,可以明显的改善痔疮引起的肛门坠胀、便意次数多以及痔疮水肿等不适。同时在穴位治疗的过程中一定要避免损伤痔疮,比如针刺导致痔疮破裂、艾灸导致肛周皮肤出现水泡。

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要注意积极的调整饮食习惯,尽量多吃蔬菜水果,多吃一些粗纤维的蔬菜,同时要注意适当的活动,注意改善局部血液循环问题。每天用温水进行局部清洗,同时辅以按摩,并热敷20分钟左右。

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痔疮应该注意少吃辛辣刺激油腻的食物,避免长时间坐着。发病期间,可外用一些药膏,排便后可使用温盐水坐浴。水果是不需要的。但是没事多吃水果和蔬菜有一定的效果。多喝水。

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痔疮疼痛可以用温水坐浴来调理一下,缓解疼痛,平时也可以外用保健调理,服用止痛药物,在医生指导下根据病情,考虑合适的治疗方法,戒辛辣油腻刺激性食物生冷硬食物,多吃蔬菜水果粗纤维食物保持大便通畅。

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