腰向后弯曲疼怎么办

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我今年31岁,女。我可能因为月子没做好,现在自己的腰特别脆弱,经常酸疼,还有腰向后弯曲疼,我想问一下腰向后弯曲疼怎么办呢?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院外科 三级甲等
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修...
虑为是由于腰肌劳损、过度劳累引起的可能性比较大。神经性头痛,见于血管性,颈椎,神经非炎性水肿压迫导致,建议理疗按摩针灸,配合牵引治疗,部封闭,戒烟酒,辛辣食物,补充维生素,加强锻炼。
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虑为是由于腰肌劳损、过度劳累引起的可能性比较大。神经性头痛,见于血管性,颈椎,神经非炎性水肿压迫导致,建议理疗按摩针灸,配合牵引治疗,部封闭,戒烟酒,辛辣食物,补充维生素,加强锻炼。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

脖子向后仰会疼,需要通过以下方法进行治疗。
如果患者出现脖子后仰有疼痛的现象,可能是由于长时间低头工作或肌肉疲劳导致的。是需要及时去往医院进行详细的检查,在医生的指导下进行针对性治疗,还可以通过适当的颈部运动来缓解疼痛。也可以通过按,摩热敷的手法来促进血液循环,减轻症状。
建议患者在日常生活中注重休息,避免劳累。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰肌劳损、腰椎间盘突出症、强直性脊柱炎、附件炎、盆腔炎、肾结石等疾病都会不同程度的引起腰部疼痛,可以去做个腰椎CT和腹部彩超,查明病因后再做进一步治疗。可以暂时使用膏药外敷,避免久坐及负重,少弯腰,卧硬板床休息,注意防寒保暖,避免过度劳累。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

可以用物理治疗或者外用药来治疗。多见于有颈部的肌肉劳损、损伤、韧带的劳损、损伤及长时间低头活动或者颈部长时间处于一种姿势,从而导致颈部的曲度变直,甚至出现反曲,就会有明显的仰头时颈后部疼痛。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰突然疼的不能弯曲,但平躺又不痛可以通过生活护理、按摩等方式进行改善。
1.生活护理:腰突然疼的不能弯曲,但平躺又不痛,建议患者卧床休息1-2周,让腰部的肌肉得到充分的恢复,减轻腰部的肌肉压力,从而能够减轻腰部的疼痛。
2.按摩:患者可以通过不间断地按摩,可以慢慢放松腰部的肌肉,让肌肉的弹性和收缩能力得到恢复,从而帮助腰部的肌肉再次完成负重,能够减轻腰部的疼痛。

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擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

这种情况腰腿痛情况,可以注意休息,避免弯腰负重劳累,饮食清淡规律加强营养,避免辛辣刺激食物,睡硬板床休息。可以当地正规综合性医院骨外科就诊腰椎ct或核磁共振检查看看,局部按摩针灸理疗等物理治疗,应用腰痛宁胶囊,奇正消痛贴膏等药物治疗观察。

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