骨折10天目前还不能够下地活动。要12周以上的时间慢慢恢复，要下地走路需要的时间比较长，一般要在关节活动功能改善，骨折愈合，肌肉力量提高后才可以。应该在这段期间，卧床休息，可以做肌肉等长收缩训练，关节活动功能训练，帮助病情的恢复。
三个月之后可以下地走动。拆了石膏之后还是要用拐杖走路，然后到慢慢在恢复了身体技能之后可以尝试，放弃拐杖用双脚走路，毕竟伤筋动骨100天，不能一下子拆了石膏就下地走路。
按照时间来看，髌骨断裂的恢复大概要3个多月，骨痂的增长在1-2个月后会出现明显的骨痂，9个星期可以下地行走，至于后续能不能下地行走，还要看后续的X光片。
如果通过X光检查，发现有很多骨痂在体内生成，那么就表示骨头的位置已经稳定下来，可以正常行走了。不过，在临床上，由于骨痂的形成并不是很牢固，所以要进行适当的休息和保护，这也是由于在临床上会影响到骨头的恢复。
通常情况下，内踝骨折54天了可以下地走。具体情况分析如下：
内踝骨折54天后，患者在去医院经过正规的治疗后，骨痂已经长出来了，一般是可以下地行走了。骨折基本都是固定的，就算全身的重量都集中在骨折处，也不会出现错位，相反，在下地行走的过程中，会受到压力的刺激，加快骨痂的生长，从而可能加快踝关节的活动能力。
腿骨折了之后两到三天就可以下地但是要经过固定。长时间不下地会导致肌肉萎缩的发生，以借助轮椅或者是拐杖。要进行适量的运动，避免肠梗阻的发生。这段时间要吃一些营养丰富的食物来促进骨骼的发育。
趾骨骨折可以下地走路的时间与病情有关。具体分析如下：
无显著位移的趾骨骨折，可用铝钢板或小型石膏支架进行治疗，术后立即扶着拐杖步行，彻底放弃拐杖步行需要等骨折痊愈，通常需要2.5-3个月左右。若合并有移位的脚趾骨折，需要外科手术，用克氏针刀固定，可以用拐杖支撑，但需要2-3个月才能完全恢复，否则会导致趾骨断裂，出现严重的并发症。